자신감 있고 강한 아이를 가진 부모가 하는 5가지

부모는 당연히 양육을 원하지 않습니다. 푸시오버 또는 대결을 피하는 아이들. 자신을 옹호하는 법을 모르는 아이들은 끊임없이 사과하거나 자신이 누구인지 모르는 아이들로 자랍니다. 그렇다면 부모는 어떻게 자녀를 도울 수 있습니까? 자신있는, 육체적, 정신적으로 강하고 자아가 강합니까? 글쎄요, ABC를 가르치는 것만큼 쉽지는 않습니다. 그러나 그것은 할 수 있고 또 해야 한다고 매사추세츠 종합병원에서 젊은 건강한 정신을 위한 클레이 센터를 운영하는 아동 심리학자 진 베레신은 말합니다.

“아이들이 해야 할 감정의 변화를 견디다. 나쁜 성적부터 성공까지, 힘을 얻으려면 감정 조절과 감정의 균형이 필요합니다.”라고 그는 말합니다. 그러나 부모는 강도 수업에 너무 열심히 갈 수 없습니다. 아이들에게 가르치는 것이 중요하다 그들이 공격성과 이기심의 문제적 형태로 잘못되게 하지 않고.. 뒤로 물러서는 것이 느린 아이를 키우는 것이 좋습니다. 또래와 화해하거나 끊임없이 경쟁해야 한다고 느끼는 아이를 키우는 것은 좋지 않습니다. 경쟁이 심한 문화에서 아이에게 대결을 견뎌내면서도 그것을 찾아내지 않도록 가르치는 것은 어려운 일입니다. 강하고 자신감 넘치는 아이를 키우는 부모는 다음과 같이 행동합니다.

그들은 아이들에게 다음과 같은 이야기를 합니다. 죽음대부분의 경우, 아이들이 죽음을 맞이하게 될 첫 번째 브러시는 가족 애완동물이 죽을 때일 것입니다. 어린 아이들은 죽음의 영속성이나 죽음이 무엇을 의미하는지 이해하지 못할 수도 있지만, 그 경험은 그것을 통해 아이들과 이야기하는 것은 아이들에게 내면의 힘과 내면의 힘을 가르치는 기본적인 부분입니다. 탄력성. Beresin은 강한 자녀를 키우고 싶은 부모는 상황에 대해 눈에 띄게 슬퍼할 수 있고 또 그래야만 하지만 슬픔으로 인해 쇠약해져서는 안 된다고 말합니다. 부모가 자녀와 함께 슬픔의 과정을 겪고 애완 동물을 애도하고 완전히 물러나거나 냉담하지 않고 정서적 강인함을 보여야하는이 가르침의 순간.

그들은 불평 없이 육체적인 일을 견딘다

어른이 된다는 것은 종종 나쁜 짓을 많이 한다는 것을 의미합니다. 삽으로 눈을 치우고, 낙엽을 긁어모으며, 냉장고 딥 클리닝: 이것들은 모두 어른이 되고 부모가 되는 것과 함께 오는 것입니다. 자녀에게 힘을 가르치는 부모는 끊임없는 불평과 그것에 대해 등을 돌리지 않고 이러한 일을 하는 경향이 있다고 Beresin은 말합니다. 즉, 일을 하면 쉬고, 전날 밤에 자고, 목소리로 일을 준비하고, 일을 마치면 스스로가 자랑스럽다고 합니다.

그들은 작업 문제를 보폭으로 받아들입니다.직장에서 자신에게 일어나는 일이 종종 자신의 힘 밖에 없다는 것을 알고있는 자녀를 키우고 싶은 부모 통제하고 따라서 강한 자아 의식을 가지고 진지한 상황 앞에서 냉정함을 유지하려고 노력하십시오. 불안정한 일하다 상황. 직장 스트레스는 결국 우리 모두에게 영향을 미치며, 부모가 가정에서 하는 일에 대해 배우자에게 불평할 수 있다고 느끼는 것이 중요합니다. 그러나 부모가 기억해야 할 것은 자녀가 자주 듣는다는 것입니다. 따라서 냉정한 태도를 유지하는 부모는 자신을 괴롭히는 것이 무엇인지 이야기하고 의미 있는 행동 계획을 세우고 직원으로서, 한 사람으로서 자신의 장점을 이야기합니다. 아이들에게 직장과 삶의 상황에 대해 정직하고 사려깊도록 가르치는 것은 아이들이 자기 반성을 하고 자신이 누구인지 아는 데 도움이 될 것입니다. 그렇게 하는 부모가 강한 ​​아이를 키운다.

그들은 운동을 촉진강한 아이는 정신적으로나 육체적으로 강한 아이이며, 신체 건강 신체 건강을 스스로 증진하는 활동에 참여합니다. 긴 하루를 보낸 후에도 부모는 그들이 말한 5마일 달리기를 계속 하도록 하거나 일찍 체육관에 가야 하며, 자녀에게도 이에 대해 이야기해야 합니다. 여덟 살짜리 아이들이 역기를 들지 않아도 되지만, 그들과 함께 야구장에 나가서 그들을 잡거나 경주하는 것은 신체적 문제를 우선시하는 방식으로 아이들과 시간을 보낼 수 있는 좋은 방법입니다. 건강.

그들은 전체 줄거리, 종소리, 휘파람과 함께 슈퍼 히어로를 재생합니다거의 모든 부모가 게임을 합니다. 슈퍼 히어로 그들의 아이들과 함께. 놀이에 참여하고 이에 대해 비판적인 부모는 힘이 필요한 상황을 연기합니다. 슈퍼히어로를 플레이할 때, 자녀에게 힘을 보여주고 싶은 부모는 자녀가 오리지널 스토리를 만드는 데 도움을 줄 수 있으며, 모든 히어로의 오리지널 스토리가 그러하듯이 정서적 정직과 엉덩이 차기를 통해 어려움을 극복하는 것은 아이들이 육체적인 힘뿐만 아니라 정서적인 취약성을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 좋은 사람. 부모는 슈퍼히어로 게임도 실제 신체 활동을 위한 많은 기회를 제공한다는 것을 알아야 합니다. 비행 중 슈퍼 히어로인 척하면서 축구장을 질주하거나 싸움. 그들은 또한 줄거리에 창의력을 발휘해야 합니다. 슈퍼히어로가 실수를 해서 사과해야 할 수도 있습니다. 아마도 그들은 조수와 감정적 인 순간을 가질 것입니다. 그러나 그들이 이기고 나쁜 사람 엉덩이를 걷어차는 것을 확인하십시오.

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