아이패드, 엑스박스, 그리고 빡빡하게 예정된 시대에 방과후 활동, 대부분의 아이들이 멍한 표정으로 "밖에 나가서 놀아"라고 반응하는 것은 그리 놀라운 일이 아닙니다. 하지만 그렇다고 해서 그만 말해야 하는 것은 아닙니다. 사우스 유진 고등학교 통합 야외 프로그램의 공동 설립자이자 책임자인 Peter Hoffmeister는 "아이들은 규칙적이고 구조화되지 않은 야외 시간이 필요합니다. 곰에게 먹히게 하십시오: 우리 아이들을 대자연으로 데려가는 두려움 없는 안내서. 두 아이의 아빠인 Hoffmeister는 디지털 시대에 아이들이 밖에서 놀도록 하는 몇 가지 창의적인 방법을 가지고 있습니다. 다음은 그의 최고의 조언입니다.
내면을 들여다보는 것부터 시작하라
어린 아이들은 부모의 행동을 본보기로 삼습니다. 당신이 책을 읽는 딸을 원한다면 그녀는 당신이 즐겁게 책을 읽는 모습을 볼 필요가 있습니다. 아들이 자신을 따라 가기를 원하는 경우에도 마찬가지입니다. 따라서 먼저 야외 활동과의 현재 관계를 고려하십시오. 운동, 정원 일 또는 산책 이외의 즐거움을 위해 마지막으로 외출한 것이 언제였습니까? 개? 밖에 나가는 것이 당신에게 가혹한 일에 불과하다면 아이에게 매력적이지 않을 것입니다.
아이가 주도권을 잡도록 하세요
주니어와 함께 3마일 하이킹을 하는 것은 누구에게나 그다지 재미있는 일이 아닙니다. 그 대신 자녀가 외부에서 하기로 선택한 활동을 결정하게 하십시오. 당신의 임무는 그들을 광야로 데려가는 것입니다. 그들의 직업은 콜 샷입니다. 야생화 따기, 나무 오르기, 오프 트레일 탐험 또는 위의 모든 것을 끝내게 될 수 있습니다. 아이들은 자신의 방식대로 할 때 야외 활동에 더 많이 참여할 것입니다.
슬립 와일드
어둠 속에서 교외 뒷마당에서 캠핑하는 것조차 모험을 느낄 수 있으므로 침낭, 담요 및 베개를 가져와 별빛 아래에서 잠을 자십시오. 나이에 상관없이 경험은 스릴 있습니다. 아이들이 탁 트인 하늘 아래 있는 것에 대한 두려움과 방황을 느끼게 하면 아이들이 조금 더 용감해지고 야외 활동에 대해 조금 더 호기심이 생길 수 있습니다.
고의로 더러워지다
우리의 위생적인 문화는 아이들이 무의식적으로 "건강함"과 "깨끗함"을 동일시하게 하여 아이들이 밖에서 노는 것을 막을 수 있습니다. 맨발로 마당을 가도 괜찮다는 것을 보여주세요. 신발을 신고 잔디밭에서 독서를 하는 것이 기분이 좋습니다. 눈 속에서 놀거나 폭우가 쏟아질 때 웅덩이를 걷어 궂은 날씨를 포용하십시오. 가져 오기 흠뻑!”)
조직화된 스포츠와 밖에서 노는 것을 혼동하지 마십시오
축구 연습과 밖에서 노는 것은 비타민 D를 늘릴 수 있다는 점을 제외하고는 같은 효과를 내지 못합니다. 현대 아동 심리학은 아이들에게 조직화된 스포츠 외에도 어른들이 감독하거나 어른들이 주도하지 않는 비구조화된 놀이가 필요하다고 말합니다. 그래서 다음에 딸에게 밖에 나가서 놀자고 하면 딸이 '내가 밖에서 무엇을 해주기를 바라나요? 방랑 그녀에게 필요한 것이 바로 그것입니다.
