이봐, 부모: '아기가 잘 때 잠'은 큰 거짓말입니다.

click fraud protection

인터넷 시대의 부모로서 당신은 두 가지 보편적인 진리를 확실히 알고 있습니다. 사람들은 부모가 되는 방법을 알려주는 것을 즐깁니다. 그리고 두 번째, 거의 모두가 크게 틀립니다.

다행스럽게도, 그들의 준 조언의 대부분은 엔지니어링을 시도하는 것에 관한 비트처럼 쉽게 충분히 무시됩니다. 당신의 태아에게 자궁 내 모차르트를 주입하거나 파트너의 태반 실제 토양에서 마법의 사랑 나무를 키우거나, 동유럽에서 매일 먹는 소금에 절인 양배추와 양파가 아기의 인지 발달에 엄청난 이점을 제공하는 방법. (사실 마지막은 할머니께 드린거라 안 된다고는 할 수 없어요. 내가 확실히 아는 것은 그것이 그들에게 용의 숨결을 준다는 것뿐입니다.)

그러나 일부 조언은 비현실성에 대한 노골적인 반항에 달려 있습니다.아기가 잔다," 오랜 지혜의 강론은 실제로는 뜨거운 쓰레기의 뚱뚱한 부리또입니다. 귀엽고 단순합니다. Emily Post Book of Pioneer American Child-Rearing에서 나온 것 같습니다. 1840년대, 또는 Emily Post가 태어날 때마다 (나는 아이들이 있기 때문에 그것을 찾을 시간이 없습니다.) 평온. 그것은 직면한 가장 중요한 문제 중 하나를 해결합니다. 새 부모. 그리고 매우 쉬운 대답을 설교하는 모든 속담, 헤드라인 및 종교와 마찬가지로 10파운드입니다. 5파운드에서 잘못된 것. 기저귀 지니 뭉치. 그러나 시어머니가 3개월 동안 이것을 하라고 말할 가능성이 매우 높기 때문에 우리는 이것이 작동하지 않는 이유에 대한 풍부한 태피스트리를 배치할 것이라고 생각했습니다.

나는 약 5개월 동안 그렇지 않았다! 하지만 아마도 당신의 것입니다. 그렇다면 쇼핑몰에서 환각을 느끼거나 수면 부족의 미시적 분노 에피소드에서 바리스타에게 욕을 하는 것과 같이 내가 즐겼던 일부를 놓치게 되어 유감이지만 축하드립니다. 나는 추측한다.

노년의 지혜로운 강론인 "아기가 잘 때 잘자"는 사실은 뜨거운 쓰레기의 뚱뚱한 부리또입니다.

2. 아기가 오랜 시간 동안 잔다고 가정합니다.

아기에게 알려진 것이 있다면 그것은 길고 예측 가능한 스트레칭으로 잠을 잘 수 있는 아기의 재능입니다. 여기 지구에서, 아기 낮잠 조용히 문을 닫는 것이 얼마나 나쁜지에 따라 3-4시간에서 12초까지 지속될 수 있습니다. 성인이 되어서 12분의 낮잠은 특별히 회복이 되지 않으며, 누워서 휴식을 취하는 과정도 아닙니다. 25분 동안 잠을 자고 6분 동안 부분적으로 고개를 끄덕였다가 34초 후에 비명 소리에 깨어납니다. 아기.

3. 그것은 당신이 할 일이 세상에 없다고 가정합니다.

다음은 깨지기 쉬운 11파운드를 들고 다닐 때 어려워지는 작업의 일부 목록입니다. 똥 치는 축구: 세탁, 설겆이, 장난감 줍기, 개 먹이주기, 개 씻기기, 개를 밖에 놔두기, 개가 집에 돌아오라고 소리지르기, 장보기, 풀타임 직업, 부업 허슬, 프리랜서 프로젝트, 아기 토사물 닦기, 집에서 쓰레기 봉투 치우기, 목록 맨 아래에 부당하게 포함되지만 우주를 응시하고 재설정하는 데 10분 소요 당신 자신. "아기가 잘 때 자"는 "옷을 빨고, 점심을 차고, 배우자에게 손을 흔들고, 아기가 깨어 있을 때 청구서를 지불하십시오"를 의미하며 이는 아기 책을 판매하는 조언이 아닙니다.

4. 인간은 명령에 따라 잠들도록 프로그래밍되지 않았습니다.

수면은 스위치가 아닙니다. 만약 그랬다면, 나는 대학-여름 직장의 모든 마지막 일(글쎄, 더 많은 일)을 잠을 잤을 것입니다. 피치 퍼펙트 3, 그녀가 영화의 밤을 고를 차례가 되었기 때문에 보았다. (정말로, 폭발하는 요트? 힘내세요.) 갓난아기 혼돈의 안개 속에서도 눈을 감고 넘어질 수만은 없습니다. 글쎄, 때때로 당신은 할 수 있습니다! 훌륭합니다. 그러나 그것은 당신의 몸이 완전히 무너지고 스스로를 똑바로 유지할 수 없다는 것을 의미하며, 이는 일반적으로 육아 전략으로 좋지 않습니다. 조금 자려고 노력하고 실패하고 잠과 세탁 모두 뒤처져 화를 낼 가능성이 훨씬 더 큽니다.

"아기가 잘 때 자"는 "옷을 빨고, 점심을 차고, 배우자에게 손을 흔들고, 아기가 깨어 있을 때 청구서를 지불하십시오"를 의미하며 이는 아기 책을 판매하는 조언이 아닙니다.

5. 조용해서 좋습니다.

멋진게 뭔지 알아? 아기가 깨어 있지 않은 곳에서 몇 분을 보내어 야외 활동을 하거나 4분 동안 야구를 보거나 해변에서 손을 흔들 수 있습니다. 당신이 레스토랑을 방문하거나 샌드위치를 ​​먹거나, 새로운 것을 이해하려고 벽을 쳐다보곤 했던 사람 현실. 모든 사람을 대변할 수는 없지만 의식적인 다운타임에 대한 필요성이 무의식적인 다운타임에 대한 필요성보다 훨씬 더 많은 경우가 있었습니다.

6. 이것을 하는 좋은 방법은 없다 

그러나 다음과 같은 혁신적인 아이디어가 도움이 될 것입니다.

• 친구와 가족에게 도움을 요청합니다. 또는, 아마도 더 정확하게는 친구와 가족이 제안을 수락하는 것입니다. 사람들이 도와주세요.

• 여러 출처에서 "파트너에게 아기 돌보기와 집안일을 도와달라고 요청하십시오"라는 유용한 아이디어를 제공할 것입니다. 당신은 도움이되지 않는 파트너이거나 도움이되지 않는 파트너와 함께 있으면 훨씬 더 큰 문제가 있습니다. ~보다 수면 훈련.

• 예전처럼 최대한 잘 자십시오. 매일 밤 같은 시간에, 역겹고 중독성 있는 전화기가 없는 조용한 방에서. 도움이 된다면 정오 이후에 카페인을 끊으십시오.

• 자신에게 맞는 일정을 찾고 최선을 다하십시오. 다른 모든 사람들의 아이디어와 조언이 당신에게 도움이 되지 않는다면 합산되지 않습니다. 당신은 당신의 아기와 당신의 가족을 알고 있습니다. 그리고 명심하세요: 이 단계는 당신이 원하는 것보다 훨씬 더 오래 지속됩니다. 그러나 영원히 지속되지는 않을 것입니다.

위드는 당신에게 나쁜가요? 마리화나의 위험과 이점 자세히 살펴보기

위드는 당신에게 나쁜가요? 마리화나의 위험과 이점 자세히 살펴보기흡연 대마초Ptsd냄비잡초 안내더 나은 수면대마초잡초자다

위드는 수십 년 동안 관문으로 그려온 PR 캠페인을 받고 있다. 정신분열증을 유발하고 게으름을 조장하는 물질인 약물 범죄. 같이 삼 ~이다 점점 더 많은 주에서 합법화, 극소수의 사람들이 더 이상 이러한 인수를 구매하고 있습니다. 그리고 점점 더 부모는 책임감 있게 마리화나를 사용하고 있습니다., 질문은 대마초의 건강상의 이점과 단점에 대해 보다 구체...

더 읽어보기
더 많은 수면이나 운동이 필요합니까?

더 많은 수면이나 운동이 필요합니까?운동자다

피곤하고 지쳐서 보기 드문 여가 시간이 있는 자신을 발견했다면 이를 사용하여 스윙 케틀벨 아니면 더 자? 즉, 귀하의 웰빙에 더 많은 도움이 될 것입니다. 운동이나 수면? 대부분의 부모, 남성 및 인간이 직면한 질문입니다. 누가 좀 아니야 수면 박탈? 누가 필요하지 더 많은 운동? 누가 모든 것을 할 시간이 있습니까?대답은 약간 복잡합니다. 전문가들에...

더 읽어보기
잠들기 전에 옷을 입혀서 아기를 졸리게 하는 방법

잠들기 전에 옷을 입혀서 아기를 졸리게 하는 방법유아야외 활동취침 루틴수면 위생자다

문제 유아 수면 매우 전형적입니다. 하지만 심지어 유아 그리고 취학 연령의 아이들은 발달할 수 있습니다 나쁜 수면 습관. 휴가 중 시간대 변경, 일광 절약 시간제, 계절적인 여름 저녁에도 아이들이 정착 적절한 시간에. 다행히도 아이를 도울 수 있는 방법이 있습니다. 몸을 웅크리고 잠을 잤다.. 아이들을 더 잘 받아들이게 만드는 가장 큰 열쇠는 규칙적인...

더 읽어보기