파트너 또는 배우자가 우울하거나 우울증 진단 보기도 어렵고 따르기도 어렵습니다. 우울한 아내나 남편을 도울 방법을 찾는 것과 지지하는 또는 위압적이 되어 치료사 역할을 합니다. 또한 상태를 악화시키거나 개인적인 정서적 자해의 순환을 일으킬 위험이 있습니다.지원하는 파트너에게 자신의 얼마를 주어야하며 그 과정에서 자신을 잊어 버리면 진정한 비용은 얼마입...
더 읽어보기누구에게나 아이가 있는 사람은 물론이고, 어떤 종류의 침착 한 달성하기 어렵습니다. 세상은 관심을 요구합니다. 기술은 끊임없이 우리를 공격하고 있습니다. 그리고 아이들? 글쎄, 아이들은 관심을 포함하여 모든 것을 많이 요구합니다. 그러나 우리가 수백 가지 방향으로 우리를 끌어당기는 사회를 향해 돌진하면서 속도를 줄이는 것이 핵심이며 그 어느 때보다 필...
더 읽어보기그냥 참석. 순간에 살고. 어디에서나 듣고 볼 수 있는 조언입니다. 자녀와 함께 시간을 보낼 때 도움이 되기 때문에 자신에게도 자주 말하게 될 것입니다. 마음챙김 접근 방식이나 그 장점을 부정하지 않습니다. 노테크입니다. 속도가 느려집니다. 그리고 당신이 그것을 따를 때, 그것은 당신을 유지합니다 침착 한 배우자, 자녀, 직장과 함께 — 또는 적어도 ...
더 읽어보기