Laipni lūdzam "Kā es palieku prātīgs”, iknedēļas sleja, kurā īsti tēti stāsta par lietām, ko viņi dara paši, kas palīdz viņiem noturēties visās pārējās dzīves jomās — īpaši vecāku audzināšanas jomā. Tas ir viegli justies saspringtam kā vecāki, taču visi mūsu pārstāvētie tēti atzīst, ka, ja viņi regulāri nerūpēsies par sevi, viņu dzīves audzināšanas daļa kļūs daudz grūtāka. Šīs vienas “lietas” priekšrocības ir milzīgas.
Dastinam Artzam, viena bērna tēvam no Virdžīnijas un maza uzņēmuma īpašniekam, zaudēt to maz brīvā laika, kas viņam bija pirms kļūšanas par tēvu, bija īpaši grūti. Dastins, būdams dabisks intraverts, saprata, ka pirmajos dēla audzināšanas gados viņam vajag dažus mirkļus, lai atslābtu. Tāpēc viņš sāka doties uz vienu vietu, ko visi vecāki pazīst kā kluso vietu: uz vannas istaba. Jā, vannas istaba. Lūk, kāpēc tas viņam palīdzēja kļūt par labāku tēti.
Man ir super saspringts darbs. Pirms mums bija mūsu dēls, pēc tam, kad es atgriezos mājās no darba, es atradu laiku, lai atpūstos. Es esmu an
Un, kad jūs pirmo reizi gatavojaties dzemdēt bērnu, jūs domājat: “Šī dzīve mainās!” Bet es nedomāju, ka es sapratu, ka tas būs tik grūti, ka man nebūs ne minūtes laika sev. Man kā mazliet vecākam cilvēkam, kam ir saspringts darbs un kuram ir nepieciešams laiks vienatnē, man bija ļoti grūti. Es uzlādējos klusumā. Tāpēc pirmo vai divus sava dēla dzīves gadus es cīnījos, lai atrastu laiku, kur man šķita, ka man ir laiks “man”.
Kad viņš bija ļoti mazs, es uzzināju, ka vienīgā vieta mājā, kas manai sievai ir aizliegta, jo tas ir rupji, ir vannas istaba. Piemēram, neviens nevarētu mani traucēt tajā istabā. Tā kļuva par vienu no vienīgajām vietām, kur varēju aizslēgt durvis, apsēsties, atvilkt elpu un izelpot. Tikai uz 20 minūtēm. Tas ir viss, kas man bija vajadzīgs. Es vienkārši bez prāta norobežotos, jo kaut kādā veidā tā ir īsta greznība, ja jums ir zīdainis. Tāpēc es izmantotu vannas istabu kā savu slepeno patvērumu, lai pēc iespējas ātrāk aizmuktu. Es vienkārši gribēju ritināt Facebook un lasīt rakstus internetā bez raudoša mazuļa vai miljona darāmu lietu.
Tagad, kad es to saku, tas jūtas egoistiski. Bet patiesībā tas bija tikai 15, 20 minūtes vienā reizē. Tas ir dīvaini. Es zināju, ka mans bērns mainīs manu pasauli. ES biju kā, Nu visiem ir bērni. Tāpēc apkārt ir cilvēki! Bet tas bija kā, svētais sūds. Tas ir tik grūti. Īpaši pirmajos deviņos mēnešos. Tāpēc man vajadzēja atrast dažas minūtes.
Tas ir vispārinājums, bet šķiet, ka baby boom paaudze bija bērni, un viņi rīkojās neiesaistītā vecāku stilā, kur bērni vienkārši izturējās paši un sēdēja uz nelaiķa zēna un skatījās televizoru. Bet tagad tev jānokāpj uz grīdas. Jums ir jāpavada ar viņiem. Jūs vēlaties, lai viņu attīstība būtu tik laba, cik vien iespējams. Varat izmantot šos īsinājumtaustiņus un parādīt tiem ekrānu, taču tur ir pārāk daudz informācijas, lai zinātu, ka tas ir pareizais veids, kā būt vecākiem. Tāpēc tas ir vienkārši grūti.
Man nebija laika sev no darba uz mājām, un tajos brīžos man šķita, ka es nevaru "to izdarīt". Tas mani uz brīdi apgāza otrādi. Bet es kļūdījos. Tas noteikti kļuva labāks. Bet to bija grūti domāt un atcerēties, kad es biju tā vidū: ka tas pāries, un šis bērns izaugs, un ir ļoti viegli būt līdzīgam: "Tas būs mūžīgi!" Pat ja tas acīmredzami nav.
Es joprojām dažreiz atkāpjos, bet nav tā, kā kādreiz. Mana sieva pamatoti uzķersies uz mani, jo viņa zina. Turklāt mums ir veca māja. Slēdzenes pārsvarā darbojas, bet dažreiz, turpinot tikai kratīt rokturi, durvis atvērsies. Tātad, kopš manas dēls ir spējis staigāt, viņš nāk uz vannas istabu, un es vienkārši dzirdētu, kā viņš kratīja rokturi un tad viņš vienkārši iebrauc iekšā. Tātad šī atelpa bija īslaicīga. Tas ir jocīgi — manu vienu minūti vienatnē viņš mani atrod. Un es par to nevaru dusmoties! Viņš vienkārši vēlas izsist durvis un pavadīt laiku ar mani. Tas ir jauki.
Viņš tagad ir neatkarīgs. Viņš ieies dušā. Viņš ieies vannas istabā. Bet mana sieva, ziniet, viņa visu dienu ir mājās viena ar viņu. Viņai nav tādas greznības, ka es tur esmu dienas laikā. Es labi apzinos, ka viņai tas ir rupjāk un ka man ir paveicies.
Šodien es skrienu vairāk. Katru vakaru cenšos būt mājās 6:30. Un pulksten 5:15 es dodos skriet vai dodos uz sporta zāli, lai tikai atslāpētu, tāpēc ir nedaudz laika sev, lai atsāknētu. Tas ir sava veida pārslēgts. Tas ir attīstījies.
