De evolutie van de vader Bod

Dr. Richard Bribiescas, hoogleraar antropologie aan de Yale University, weet niet hoe de term “papa bod’ kwam. Maar hij kent wel de wetenschap achter de biologische veranderingen die het lichaam van een man ondergaat eens hij wordt vader.

"Het idee is gewoon dat wanneer je meer vet hebt, het de testosteronniveaus bij mannen verandert", schreef Bribiescas, die schreef Hoe mannen ouder worden: wat de evolutie onthult over de gezondheid en sterfte van mannen?, zegt. "Testosteron wordt vervangen door oestrogeen wanneer mannen vet aandoen. Het is een hormoon dat meer zorgzaam gedrag bevordert - en dat is waar het hele idee dat veranderingen in lichaamsvet een onderdeel zijn van het vaderschap in het spel komt.'

De veranderingen in lichaamssamenstelling bij mannen na testosteron niveaus plateau of afname zijn in lijn met de veranderingen die optreden in de algemene houding ten opzichte van het hebben van een gezin en 'settling'. Kortom, dat betekent dat het hebben van een vaderlichaam je in staat stelt om een ​​​​

betere vader, dankzij de verschuiving in hormonen die het mogelijk maken vaderlijke instincten overnemen. Het idee onderhandelt over het verband tussen een zacht lichaam hebben omdat je vader bent en vader zijn omdat je hebt een zacht lijf.

Natuurlijk, tijd nodig hebben, onderweg eten, en sporten achterover leunen bij familietijd nadat uw kinderen in beeld zijn gekomen, dragen er allemaal toe bij dat die molligere lichaamsbouw het overneemt. Maar van een man biologische reacties op ouderschap zijn wat een echt vaderlichaam creëert. "Ik heb het niet over zwaarlijvigheid of overgewicht", zegt Bribiescas. "Biologisch gezien kan een klein beetje gewicht een verschil maken bij het verschuiven van de nadruk van paringsmogelijkheden naar blijven zitten en aandacht schenken aan het gezin dat je voor je hebt."

Volgens onderzoek dat verscheen in het American Journal of Men's Health, is 1,7 kilogram vet - dat is minder dan drie pond - genoeg vet om een hormonale verandering veroorzaken die de biologische focus van een man verschuift van een sterke, superieure man op zoek naar een partner naar een zorgzaam, vaderlijk gezin lid. Deze verschuiving kan het afweermechanisme van uw lichaam zijn om u te helpen voor uw gezin te zorgen. “Als er een piek in testosteron het neemt de gezondheid van andere delen van je lichaam weg”, legt Bribiescas uit. “Als je testosteron piekt, krijgt je immuunsysteem een ​​klap en doe je vaak domme dingen. Daarom zien we een grote piek in sterfte bij mannen tussen de 15 en 25 jaar.”

Het is een reeks biologische gedragingen die uniek zijn voor de menselijke soort. Volgens Bribieescas vertonen geen andere primaten het niveau van vaderlijk gedrag dat vaders doen. "We vertonen niet alleen dit gedrag, maar er is ook een reeks geweldige vaders of vreselijke vaders", zegt hij. "Andere primaten tonen geen interesse in vaderschap."

Deze capaciteiten om een ​​vader te zijn - niet alleen een man die zich voortplant - kunnen een evolutionair gevolg zijn van de levensduur van een man. Mensen kunnen zich veel later in het leven voortplanten dan andere soorten. In veel culturen hebben mannen kinderen van in de vijftig, zestig en zelfs in de zeventig - en leven ze veel langer dan hun reproductieve mogelijkheden. "Hoe overtuigen deze mannen vrouwen om kinderen met hen te krijgen?" zegt Bribiescas. “Het is niet omdat ze omsnoeren en opslaan. Het is omdat ze vaderlijke zorg kunnen bieden.” Psychologisch zien vrouwen mannen met "dad bods" en zijn in staat om hun zachtere figuur te associëren met het vermogen om een ​​vader en familielid te zijn, niet alleen een maat.

Toegegeven, er moet nog een enorme hoeveelheid onderzoek worden gedaan naar dit onderwerp, en om te ontdekken hoe veel de lichaamssamenstelling van een man correleert met vader worden, maar het verband is zeker daar.

"Deze gedragingen die verband houden met vaderlijke zorg en veranderingen in lichaamssamenstelling dragen direct bij aan de biologische evolutie van vaders", zegt Bribiescas. “We weten dat onze hormonen veranderen met de leeftijd, en ze veranderen als je vader wordt, maar er is nog zoveel meer te ontdekken over hoe dit allemaal de groter beeld van vader zijn.

Yoga voor gewichtsverlies: een routine van 20 minuten om vet te verbranden en kracht op te bouwen

Yoga voor gewichtsverlies: een routine van 20 minuten om vet te verbranden en kracht op te bouwenYogaOefeningTraining

Je denkt waarschijnlijk aan yoga als een zen-inducerende stretching-routine in plaats van een vet verbranden ga naar voor gewichtsverlies. Je zou het mis hebben. Uitgebreid onderzoek toont aan dat ...

Lees verder
Dad Strength Standards: 7 bewegingen om je conditie te testen

Dad Strength Standards: 7 bewegingen om je conditie te testenKrachtOefeningFitness

Je bent waarschijnlijk minder fit dan je ooit was. Dat hoort bij ouder worden, ouder worden, het leven. Maar hoe ver zijn uw krachtnormen verwijderd van uw gloriedagen op de middelbare school? En h...

Lees verder
Loopoefeningen: een wandeling in een training veranderen?

Loopoefeningen: een wandeling in een training veranderen?Papa BodOefening

Nieuwe ouders lopen meer dan de gemiddelde persoon. Rond het blok met een slapende baby, naar het park met een slapende baby, terug van het park met een huilende schat, wandelen is een activiteit d...

Lees verder