Rugproblemen
Oefeningen om lage rugblessures te voorkomenSpierenRugproblemenKrachtTrainingenFitness
We horen allemaal die stem in ons hoofd, degene die ons vertelt dat de volgende meelifter of overbelaste koffer die onze rug kan knijpen. Het is logisch: het laatste wat we willen is een zeurende b...
Lees verder
5 geweldige sta-bureaus voor thuiskantoren en mensen met rugpijnZittenRugproblemenSta BureauLoopbandenMeubilairThuiskantoorKantoor
Zitten is slecht voor je. Je weet dit. Sterker nog, je bent het waarschijnlijk beu om het te horen. Omdat langdurig zitten comfortabeler is dan staan. Maar dat maakt het niet minder waar. Het mense...
Lees verder
Beste rugsteunkussens voor bureau- en bureaustoelen, volgens een artsZittenRugproblemenBureaustoelLendensteunOndersteuning Van De WervelkolomRugkussensKantoor
In de steeds meer gedigitaliseerde wereld van vandaag brengen we meer tijd door dan ooit zittend in een stoel gebogen over een toetsenbord, en wat je mist is rugsteun voor uw bureaustoel. Dat leidt...
Lees verder