Goede Gewoontes

Hoe u goede gewoonten kunt instellen en ze daadwerkelijk kunt behouden in 2020

Hoe u goede gewoonten kunt instellen en ze daadwerkelijk kunt behouden in 2020Gezondheid En FitnessZelfhulpResolutiesGoede GewoontesSlechte GewoontesGoede Voornemens

Een nieuw trainingsregime. Een hardcore dieet. Een gelofte om nooit meer een sigaret te roken. EEN draconisch organisatiesysteem voor thuis. Deze zijn gebruikelijk Goede voornemens gemaakt en, onve...

Lees verder
Onze date Night Surprise: wat er gebeurde toen we de kinderen brachten

Onze date Night Surprise: wat er gebeurde toen we de kinderen brachtenGoede GewoontesDatum Nachten

In deze editie van Geweldige momenten van ouderschap, Joe, een 34-jarige vader uit Peoria, Arizona, vertelt over het jubileumdiner dat hem bewees dat zijn lessen beleefdheid waren wrijven op zijn 6...

Lees verder
Het 5 minuten durende ochtendritueel dat mijn werkstress wegvaagde

Het 5 minuten durende ochtendritueel dat mijn werkstress wegvaagdeGoede GewoontesSpanningGelukkig Huwelijk

Anthony Hudson, een vader van drie kinderen uit Omaha, Nebraska, hoorde een vriend praten over hoe hij zou opschrijven wat hij was dankbaar voor elke dag. Op zoek naar een manier om te ontstressen ...

Lees verder
Hoe slechte gewoonten te doorbreken, volgens Wendy Wood

Hoe slechte gewoonten te doorbreken, volgens Wendy WoodGezondheidOpdrachtenGoede GewoontesSlechte Gewoontes

Slechte gewoonten veroorzaken slechte gewoonten. Dit ding is dat zelfs wanneer we nieuwe, gezondere gewoonten proberen te vormen, we allemaal slechte gewoonten hebben die ons pad blokkeren. We prob...

Lees verder