Krachttraining
8 oefeningen die u kunt doen met een speeltuinschommelDuurtrainingTraining Op De SpeelplaatsOefeningKrachttraining
De speeltuin is de thuisbasis van een van de beste geïmproviseerde trainingsapparaten die er zijn: de schommel. Met een beetje fantasie kun je de stoel gebruiken waarop je je kind "hoger, papa, hog...
Lees verder
Hoe jong is te jong om een kind gewichten te laten heffen?PuberteitGezondheid En FitnessGewichtheffenSpieropbouwKrachtOefeningTrainenKrachttrainingGroot Kind
Afgelopen zomer kreeg de 9-jarige Havon Finney Jr. een Divisie 1-college aangeboden Amerikaans voetbal studiebeurs. Het deed er niet toe dat hij nog in de vierde klas zat, of dat we de middelbare s...
Lees verder8 oefeningen die u kunt doen met een speeltuinschommelDuurtrainingTraining Op De SpeelplaatsOefeningKrachttraining
De speeltuin is de thuisbasis van een van de beste geïmproviseerde trainingsapparaten die er zijn: de schommel. Met een beetje fantasie kun je de stoel gebruiken waarop je je kind "hoger, papa, hog...
Lees verder