Gewichtheffen
Hoe jong is te jong om een kind gewichten te laten heffen?PuberteitGezondheid En FitnessGewichtheffenSpieropbouwKrachtOefeningTrainenKrachttrainingGroot Kind
Afgelopen zomer kreeg de 9-jarige Havon Finney Jr. een Divisie 1-college aangeboden Amerikaans voetbal studiebeurs. Het deed er niet toe dat hij nog in de vierde klas zat, of dat we de middelbare s...
Lees verderBarbell beweegt om sterk te wordenGewichtheffenPapa BodGewichtheffen
Je hebt die toegewijde mannen in de sportschool gezien, die die lange stalen buis als cheerleaders met hun wapenstokken draaiden en manipuleren. Ze kunnen talloze bewegingen uitvoeren met eindeloze...
Lees verder