Стресс в праздничные дни - обычное дело для родителей, показывают опросы

Если вы родитель, скорее всего, вы все еще пытаетесь набраться сил... и, возможно, поспать... после первого раунда отпусков. Рождество закончился, но канун Нового года не за горами, и многие из нас устали. А если вы чувствуете стресс, вас может утешить знать, что вы не одиноки. Если вы считаете дни, когда дети снова пойдут в школу, то вы в хорошей компании.

Реальность такова, что каникулы - это настоящий стресс для семей, и новый опрос показывает, что многие родители испытывают трудности во время праздников. Национальный опрос детской больницы К.С. Мотта по вопросам здоровья детей опросили национальную выборку родителей о стрессе во время праздников и обнаружили, что в целом многие из нас чувствуют стресс и давление, которые делают праздники волшебными - и мы с нетерпением ждем возвращения в нормальность.

Опрос, проведенный исключительно компанией Ipsos Public Affairs, LLC (Ipsos) для детской больницы C.S. Mott, был проведено в октябре 2021 года случайной выборке родителей, у которых дома был хотя бы один ребенок в возрасте один и 18. Опрос показал, что почти повсеместно (96%) родители считают, что каникулы являются счастливыми для семьи,

но это также действительно стресс. Такие вещи, как покупки, поддержание здоровья, финансы и проживание в семье, - это те моменты, которые вызывают у родителей беспокойство в преддверии праздников.

А для родителей перерыв - это стресс для их детей. Двадцать три процента мам, принявших участие в опросе, сказали, что их дети дома во время школьных каникул вызывают у них стресс, в то время как 14 процентов пап говорят то же самое.

Учитывая эти цифры, неудивительно, что у каждого третьего родителя стресс с облегчением, когда их дети возвращаются в школу после каникул. Это немного больше времени простоя, гораздо меньше, чтобы жонглировать, и это возвращение к нормальному состоянию, которого многие из нас жаждут после праздников.

Если вы испытываете стресс, когда мы находимся в промежутке между Рождеством и Новым годом, 71 процент родителей считают, что время, проведенное наедине с собой, помогает снизить уровень стресса. Держитесь, родители! Школа не за горами!

Пятиминутный утренний ритуал, который избавил меня от стресса на работе

Пятиминутный утренний ритуал, который избавил меня от стресса на работеХорошие привычкиСтрессСчастливый брак

Энтони Хадсон, отец троих детей из Омахи, штат Небраска, услышал, как друг говорил о том, как он запишет, кем он был. благодарный на каждый день. В поисках способа снять стресс и заземлить себя, он...

Читать далее
Помощь в домашнем задании: как уберечь детей от стресса перед домашним заданием

Помощь в домашнем задании: как уберечь детей от стресса перед домашним заданиемДомашнее заданиеСтрессШколаРуководство по домашнему заданию

Следующее было синдицировано от Quora для Отцовский форум, сообщество родители и влиятельные лица с пониманием работы, семьи и жизни. Если вы хотите присоединиться к форуму, напишите нам по адресуT...

Читать далее
Что я хотел бы знать о возвращении на работу после того, как стал родителем

Что я хотел бы знать о возвращении на работу после того, как стал родителемОтцовский отпускСтрессРаботаНовые родителиНовые папы

Когда новый родитель возвращается к работе, ставки выше. Дома вас ждет новая семья, а вместе с ней и новый график, много недосыпания и снижение способности к чуши («Извини, чувак, у меня нет времен...

Читать далее