Dánsky zdravotnícky úrad sa zameriava na to, aby bol otec zdravý a aktívny

Dánsky zdravotnícky úrad zverejnil krátky film, Sundhedsstyrelsen: Mindre kan gøre det ktorý zobrazuje priemerného dánskeho otca, ktorý sa snaží dostať späť do formy. Umelecký film začína tým, že muž behá v snehu v štýle Rockyho zdvíhať závažia a zjavne bojuje. Potom z krátkej minúty pomaly objasňuje, že rehabilituje nielen svoje telo, ale najmä lakeť. prečo? Chce získať späť plnú rotáciu hádzacej ruky, pretože, ako sa nakoniec ukázalo, keď bola jeho rehabilitácia úspešná, dokáže pri hre svojej dcéry zahrať kriketové ihrisko.

Na prvý pohľad je to krátke pekné zobrazenie otcovho odhodlania zlepšovať sa pre svoje deti. Ale hádzanie loptičky pre hru jeho dcéry hovorí o väčšom bode shorta: pomáhať dievčatám zostať aktívnymi. „Nanešťastie, nová štúdia ukazuje, že iba 10 percent dánskych 11-ročných dievčat spĺňa vydané odporúčania podľa dánskeho zdravotníckeho úradu: Deti musia byť fyzicky aktívne aspoň 60 minút denne,“ uvádza úrad zdravotníctva povedal. "Štúdia zároveň ukazuje, že úsilie rodičov má najväčší vplyv na úroveň aktivity ich dieťaťa."

Toto je prvé video svojho druhu od DHA, ale je v súlade s ich kampaňou „Get Moving“, ktorá povzbudzuje deti, aby boli aktívne aspoň hodinu každý deň. A ako ukázal náš hrdinský dánsky otec, najtichšie zápasy rodičov môžu byť veľkým úspechom pre zdravie ich detí.

6 cvičení, ktoré vám pomôžu zlepšiť silu úchopu

6 cvičení, ktoré vám pomôžu zlepšiť silu úchopuSilaVýdržFitnes

Veľkosť vašich bicepsov neznamená veľa, ak sa vám na ceste do auta kŕčovite ruky držia nosiča. A čo viac, vaša schopnosť zúčastniť sa aj tých najzákladnejších aktivít bude vážne ohrozená, ak stratí...

Čítaj viac
Negatívne komentáre o váhe nepomáhajú chudnutiu

Negatívne komentáre o váhe nepomáhajú chudnutiuStrata VáhyNový RokFitnes

Jediná vec, ktorú kritizujete telo partnera Nové výskumy potvrdzujú, že vďaka výsledkom budete vyzerať ako totálny čurák. Štúdia na viac ako 1000 mužoch a ženách zistila, že pozitívne a negatívne s...

Čítaj viac
Najlepšie nástroje na sledovanie aktivity a fitness pre rodičov

Najlepšie nástroje na sledovanie aktivity a fitness pre rodičovZdravie A FitnesCvičenieZaoblenia ProduktovŠportové PotrebyFitnes

Nič vás neudrží rozumnejšími, zdravšími a šťastnejšími, ako keď sa budete držať svojho cvičebný režim — aj keď žonglujete s náročnou prácou a mladou rodinou. Ale dodržiavať čokoľvek potom, čo budet...

Čítaj viac