Dobré Návyky
Ako si nastaviť dobré návyky a skutočne si ich udržať v roku 2020Zdravie A FitnesSvojpomocUzneseniaDobré NávykyZlé NávykyNovoročné Predsavzatia
Nový cvičebný režim. Hardcore diéta. Sľub, že už nikdy, nikdy nevyfajčíte ďalšiu cigaretu. A drakonický organizačný systém pre svoj domov. Tieto sú bežné Novoročné predsavzatia urobil a nevyhnutne ...
Čítaj viacNaše rande nočné prekvapenie: Čo sa stalo, keď sme priviedli detiDobré NávykyDátumové Noci
V tomto vydaní Skvelé chvíle rodičovstva, Joe, 34-ročný otec z Peorie v Arizone, hovorí o výročnej večeri, ktorá mu dokázala, že jeho lekcie slušnosť sa obtierali o jeho 6-ročného syna.Verím, že id...
Čítaj viac5-minútový ranný rituál, ktorý zmizol môj pracovný stresDobré NávykyStresStastna Svadba
Anthony Hudson, otec troch detí z Omahy v Nebraske, počul priateľa hovoriť o tom, ako by si zapísal, čím je vďačný na každý deň. Hľadal spôsob, ako sa zbaviť stresu a uzemniť sa, a tak sa rozhodol ...
Čítaj viacAko sa zbaviť zlozvykov podľa Wendy WoodovejZdravieCvičeniaDobré NávykyZlé Návyky
Zlé návyky plodia zlé návyky. Ide o to, že aj keď sa snažíme vytvoriť nové, zdravšie návyky, všetci máme zlé návyky, ktoré nám blokujú cestu. Snažíme sa prestať fajčiť a o týždeň neskôr odpáliť par...
Čítaj viac