Preden se posmehujete ideji ravnotežne deske kot temelja a osnovna vadba, naj vas vprašam tole: Ste že kdaj poskusili izvajati akualno vadbo v svoji dnevni sobi? Kot pravi trening? To je malo smešn...
Preberi večS tem, ko si se pripeljal do vlečnega droga, medtem ko je on stal v bližini z odložiščem, je bil tvoj srednješolski učitelj telovadbe na nekaj. Vlečenje morda najučinkovitejša gibanja zgornjega del...
Preberi večInternet je vsak dan poln poslov, razprodaje, popusti in prihranki. Ker pa je internet velik, moteč kraj, je omenjene posle težko najti. Poleg tega nimate časa, da bi jih vse povohali. Imate delo i...
Preberi večZrcalo - da, to je njegovo ime - se zdi kot vrsta naprave, ki bi jo videli v znanstvena fantastika film, ki obstaja zato, da občinstvu pokaže, da je prihodnost. Toda Mirror, povezana zrcalna plošča...
Preberi večVeliko je odličnega doma oprema za vadbo danes. Vendar obstaja velika verjetnost, da nimate prostora za obsežne stroje ali vadbene kroglice. Temu nadstropju in omari je zdaj namenjen kartonske igra...
Preberi več