Dvigovanje Uteži

Kako mlad je premlad, da bi otroku pustil dvigovati uteži?

Kako mlad je premlad, da bi otroku pustil dvigovati uteži?PubertetaZdravje In FitnesDvigovanje UtežiGradnja MišicMočVadbaTelovaditiTrening MočiVeliki Otrok

Lansko poletje so 9-letnemu Havonu Finneyju mlajšemu ponudili šolo Division 1 nogomet štipendijo. Ni bilo pomembno, da je bil še v četrtem razredu ali da ne bomo končali srednje šole še osem let. P...

Preberi več
Premiki z mreno, da postanete močnejši

Premiki z mreno, da postanete močnejšiDvigovanje UtežiOče BodDvigovanje Uteži

Videli ste tiste predane moške v telovadnici, kako zvijajo in manipulirajo s to dolgo jekleno cevjo kot navijačice s svojimi palicami. Izvedejo lahko nešteto gibov z neskončnimi permutacijami in zd...

Preberi več