Sredstva Za Spanje

Kako uporabiti progresivno mišično sprostitev za spanje otrok

Kako uporabiti progresivno mišično sprostitev za spanje otrokPred SpanjemZaspatiSprostitevAnksioznostSredstva Za SpanjeBoljši SpanecAnksioznost Pri OtrocihAnksioznost Pri OtrocihRutine Pred SpanjemSpi

"Ampak nisem utrujen!" Nikoli niso bile izrečene bolj krute besede čas spanja. Včasih vam je vaš otrok le težaven, drugič pa res težave s spanjem. Noben starš ne zna razlikovati. Zato je pomembno, ...

Preberi več
Ta sprej za spanje za 7 USD mi je pomagal zaspati

Ta sprej za spanje za 7 USD mi je pomagal zaspatiZdravje SpanjaSredstva Za SpanjeSpi

Spray pršilo je ena od rešitev pomanjkanje spanja, resnična težava za milijone Američanov. Po podatkih National Sleep Foundation 45 odstotkov Američanov pravi, da slaba oz premalo spanja vsaj enkra...

Preberi več