Zavedanje
Želite biti srečnejši starši? Naučite se razviti prilagodljivo miselnostPoročni NasvetiPrilagodljivostSrečaPorokaStarševski NasvetZavedanje
Neprožnost je ena najbolj škodljivih osebnostne lastnosti lahko imaš. To vas lahko stane priložnosti, vpliva na prijateljstva in, kar je najpomembneje, povzroči velike težave pri vas odnose. Ljudje...
Preberi večKako naučiti majhne otroke nadzorovati negativno razmišljanjeStarost 4Starost 5Starost 6Zavedanje
Negativno razmišljanje pri otrocih se lahko poglobi anksioznost in jih celo pošiljajo v bes. Ko otroci vidijo samo slabo stran sveta, mnogi starši ne vejo, kako se ustaviti negativno razmišljanje. ...
Preberi večKako pomagati depresivnemu zakoncu, ne da bi postal njihov terapevtPorokaDuševno ZdravjeDepresijaZavedanje
Pot naprej po tem, ko je partner ali zakonec depresiven ali je bil diagnosticirana depresija je težko videti in težje slediti. Tanka je meja med ugotovitvijo, kako pomagati depresivni ženi ali možu...
Preberi večKako najti notranji mir, ko si starš, pravi Ryan HolidayHladno StarševstvoNotranji MirMirnoRyan PočitniceTišinaOhladiRavnovesje Dela In Zasebnega življenjaZavedanje
Za vse, kaj šele za tiste z otroki, kakršne koli vrste miren je težko doseči. Svet zahteva pozornost; tehnologija nenehno tapka na nas. In otroci? No, otroci zahtevajo veliko vsega, vključno s pozo...
Preberi več5 načinov, kako biti bolj prisoten in vključen v svojo družinoDelovni StresPorokaRavnovesje Dela In Zasebnega življenjaDružinaZavedanje
Razumemo. Veliko fantov prečka mejo med poklicnim življenjem in domačimi obveznostmi. In v tej dobi pametni telefoni, družbeni mediji, in potisnih obvestil, postaja ta črta vsako sekundo bolj zameg...
Preberi večBudistični vodja Sakyong Mipham Rinpoche o duhovnosti, vzgoji dekletOčetovski PodcastBudizemVerskiZavedanje
Kako najdemo ravnovesje med duhovnim in fizičnim življenjem? Kako se sprijaznimo z nestalnostjo življenja? Kako vzgajamo pozorne otroke? In ali hodijo guruji po nakupih?V najnovejši epizodi Očetovs...
Preberi večKako meditirati z otrokiUdobjeKoronavirusVeliki OtrokVrtecMeditacijaZavedanje
S tekočim Karantena v primeru koronavirusa, iskanje dejavnosti za otroke doma je lahko za starše težko. Toda včasih je dejavnost boljša, če je nedejavnost. Naučiti otroke meditirati v tem času anks...
Preberi več
Dr. Ellen Langer o pozornosti za starše: kako se osredotočiti na družinoSinexZavedanje
Naslednje je bilo izdelano v sodelovanju z našimi prijatelji na Sinex, zastoje in pritisk, počistite glavo zdravilo. Zagotovite si 12-urno olajšanje sinusov z Vicks Sinex.Odpravljanje motenj in izl...
Preberi večKako lahko starši ugotovijo, ali so prisotni, strokovnjaki pojasnjujejoZavedanje
Biti tam ni dovolj - dober oče je a prisoten oče. To pomeni, da uživate v vsakem trenutku s svojim otrokom, odložite svoj pametni telefon, in živeti zavestno. Žal, kot vse, kar je vredno, je potreb...
Preberi več5 načinov, kako biti bolj prisoten in vključen v svojo družinoDelovni StresPorokaRavnovesje Dela In Zasebnega življenjaDružinaZavedanje
Razumemo. Veliko fantov prečka mejo med poklicnim življenjem in domačimi obveznostmi. In v tej dobi pametni telefoni, družbeni mediji, in potisnih obvestil, postaja ta črta vsako sekundo bolj zameg...
Preberi več