Pogledajte: Džastin Timberlejk pravi porodičnu aferu

Џастин Тимберлејк zna da deca nikada nisu premlada da nauče kako da ostanu u formi.

Nakon što su prošlog četvrtka kopali po Turskoj sa svojom suprugom Džesikom Bil, Timberlejk i njihov 2½-godišnji sin, Silas Rendal, uživali su u porodičnom fitnesu. U an Instagram video objavljeno u nedelju, pevač i glumac se mogu videti kako rade sklekove napolju uz pomoć svog sina, koji je legao na Timberlejkova leđa da bi svom tati dao dodatnu težinu.

„Otresajući te ostatke kao… Nadam se da su svi imali sjajan Dan zahvalnosti!“ Timberlejk je potpisao objavu pre nego što je pripisao zasluge Džesiki Bil za snimanje videa, čija se senka pojavljuje.

Izgleda da Silas daje svom tati pravu količinu dodatnog otpora da znoji svoj obrok za Dan zahvalnosti. Osim toga, cela stvar je prokleto slatka. Poput Marka Zakerberga, koji je pre nekoliko meseci objavio video o njemu povlačenja uz pomoć njegove ćerke, Timberlejk je smislio odličan način da uključiti njegovo dete neprimetno u njegovu kondiciju i iskoristite porodično vreme od toga. Ali uglavnom, rekviziti njemu za povratak

разрадити tako ubrzo posle Dana zahvalnosti. Ta ćurka-koma je prava.

5 вежби свесности које можете да урадите за мање од 5 минута

5 вежби свесности које можете да урадите за мање од 5 минутаСпаФитнесс

Пажња није неки нови тренд - то је пракса која је урођена. Ако треба да се концентришете - на рок, ударац, разговор - вежбате пажљивост. Сваки пут када се укључите у своје мисли да бисте се фокусир...

Опширније
Зашто је ледена купка савршен начин да се опоравите од тешког тренинга

Зашто је ледена купка савршен начин да се опоравите од тешког тренингаОпоравакФитнесс

Не постоји ништа боље од сауне да завршите исцрпљујуће разрадити у теретани. Али ако желите да ваши мишићи буду припремљени за следећи тренинг, можда ћете желети да одложите топлоту и уместо тога с...

Опширније
5 основних вежби које треба прескочити — и 5 које треба урадити уместо тога

5 основних вежби које треба прескочити — и 5 које треба урадити уместо тогаТата бодФитнесс

Аб рад је неопходан. Не циљате само на стомак. наравно, аб воркоутс могу довести до губитка тежине и дефиниције, али су такође од суштинског значаја да сваки део вашег тела боље функционише. Ако им...

Опширније