Губитак тежине
Zašto dijete ne funkcioniše: Nauka o jo-jo dijeti i biciklizmu sa težinomГубитак тежине
Evo jedne zbog koje ćete se radovati i stenjati u isto vreme: Dijeta je gora za vas od prekomerne težine. Tako je, restriktivno ponašanje značajnog smanjenja kalorija i eliminisanja čitavih kategor...
ОпширнијеStudija: Povremeni post nije toliko efikasan za gubitak težineТелесна масноћаИсхранаГубитак тежинеДијета
Povremeni post je u modi ovih dana. Koji bolji način da смршати nego da postite duže između obroka i stoga manje jedete? Ovo može izgledati kao logičan, iako neudoban, put do gubitka težine, ali no...
ОпширнијеDijeta mesoždera može dovesti do gubitka težine, ali postoji kvakaТелесне тежинеХранаИсхранаГубитак тежинеМесоДијета
Dijeta mesoždera nije za one sa slabim srcem. Nazvana „dijeta bez ugljenih hidrata“, oni koji je slede jedu samo meso i povremeno jaja i mlečne proizvode, a anegdotski dokazi sugerišu смршати. Gde ...
ОпширнијеZašto dobijam na težini? Nauka objašnjava letnju mastГубитак тежине
Da li vam se čini da vaše telo na plaži nestaje kako leto napreduje - prekriveno pivom, brautom i sedentarnom masnoćom? Ниси сам. Док добијање на тежини se posmatra kao zimski sport, letnji добијањ...
Опширније10 vežbi za gubitak masti na stomakuТата бодТелесна масноћаГубитак тежинеВежбајтеРазрадити
Dakle, narastao vam je stomak. Nema potrebe da se tučete zbog toga. To se dešava stalno i u nekom smislu je neizbežno. Širenje srednjeg dela počinje kada se krećete ka srednjim godinama, ili vam di...
ОпширнијеPregled pametne vage Qardo QardioBase2ЖелимГубитак тежинеВаге за купатило
Ako je decembar sezona potrošačke proždrljivosti i punomasnog jaja, onda je januar vreme za šargarepu štapove, trčanje na traci za trčanje i gledanje u prazno u vagu koja kaže da ste izgubili samo ...
ОпширнијеDa li pušenje trave gubi težinu?Губитак тежинеПотВодич за коровВеедМарихуана
Ideja o pušači trave jer bucmasti sredovečni momci koji žive za brzu hranu i surfovanje na kauču brzo postaju zastareli. Mnogi redovni korisnici kanabisa su daleko od toga дебео, nezdravo ili lenjo...
ОпширнијеKako je ovaj novi tata izgubio 100 funti da bi održao korak sa svojim mališanomГубитак тежинеВежбајтеНови татаГубитак тежинеФитнесс
Добродошли у Sjajni trenuci u roditeljstvu, serijal u kojem očevi objašnjavaju roditeljsku prepreku sa kojom su se suočili i jedinstven način na koji su je prevazišli. Ovoga puta, Samjuel (42) sa F...
Опширније20-minutni P90X trening za roditeljeТата бодГубитак тежинеВежбајтеВјежбеРазрадитиВежбе за мушкарце
P90X postoji skoro 15 godina i može se pohvaliti klubom obožavatelja poznatih ličnosti iz jednog dobrog razloga: radi. Skraćenicu za Power 90 Extreme, 90-dnevni program razvio je fitnes guru Toni H...
ОпширнијеVežbe za mršavljenje i vežbe uz podršku naukeТата бодГубитак тежине
Ako dolazite iz porodičnog sporta tata bods, veća je verovatnoća da ćete sami nositi višak kilograma. Nešto od toga je negovanje: Odrasli ste u okruženju gde su ljudi jeli više i moguće manje vežba...
Опширније