Telefonberoende
6 tips för att sluta "Doomscrolling" och vinna tillbaka dig själv från sociala medierTelefonberoendeSociala MediaVanorSkärmtidDoomscrollingPhubbing
Här är ett litet urval av vad jag såg under de senaste två minuterna scrolla på Twitter. En video där någon fönade och konditionerade en hårig mangogrop tills den liknade det krympta huvudet på en ...
Läs merFaran med att plåga: Att stirra på din telefon dödar ditt förhållandeÄktenskapsrådSmarta TelefonerTelefonberoendeTelefonerÄktenskapArgumentPhubbing
Det finns inget värre än att försöka ha en konversation med någon som inte ser upp från sin telefon. Kanske kommer de att titta upp och nicka halvhjärtat medan de tassa på sin telefon.men det är ty...
Läs merHur mycket skärmtid är okej för mina barn? Så här gör du en planTelefonberoendeSkärmberoendeTeknologiSkärmtidsexperterBarn Och TeknikBlåljusSkärmtidTv
Skärmtid – Hur mycket är för mycket? Vad är rätt sort? — är en av de största problemen som moderna föräldrar står inför. iPaden är mindre än 10 år gammal. Men sedan den släpptes i april 2010 har de...
Läs mer6 sätt att prata med din partner om deras phubbing och skärmtidVuxna RelationerTelefonberoendeSkärmtidIphone
Skärmar är roligt, beroendeframkallande relationsmördare. Det här är inga nyheter för någon: deras primära funktion är att distrahera och presentera oss fönster till olika världar som är mer engage...
Läs merHur man minskar telefonberoende, enligt killen som hjälpte till att skapa detTelefonberoendeUppmärksamhetSkärmtid
När Nir Eyal skrev sin första bok, Hooked: Hur man bygger vanebildande produkter, teknikens värld var lite annorlunda. Det var lite snack om skärmberoende. I själva verket var det stora samtalet fö...
Läs merFaran med phubbing: Att stirra på din telefon dödar ditt förhållandeÄktenskapsrådSmarta TelefonerTelefonberoendeTelefonerÄktenskapArgumentPhubbing
Det finns inget värre än att försöka ha en konversation med någon som inte ser upp från sin telefon. Kanske kommer de att titta upp och nicka halvhjärtat medan de tafsa på sin telefon.men det är ty...
Läs merHur mycket skärmtid är okej för mina barn? Så här gör du en planTelefonberoendeSkärmberoendeTeknologiSkärmtidsexperterBarn Och TeknikBlåljusSkärmtidTv
Skärmtid – Hur mycket är för mycket? Vad är rätt sort? — är en av de största problemen som moderna föräldrar står inför. iPaden är mindre än 10 år gammal. Men sedan den släpptes i april 2010 har de...
Läs merDigital Detox Familjesemester är på uppgång. Så här är deTelefonberoendeTelefonerHumörSkärmarKoppla UrSkärmtid
De digital detox — tvingad tid borta från iPads, smartphones, och andra skärmar — är på frammarsch för oroliga individer, par och familjer. Det är inte konstigt. Fler forskare likställer vår skärma...
Läs mer6 sätt att prata med din partner om deras phubbing och skärmtidVuxna RelationerTelefonberoendeSkärmtidIphone
Skärmar är roligt, beroendeframkallande relationsmördare. Det här är inga nyheter för någon: deras primära funktion är att distrahera och presentera oss fönster till olika världar som är mer engage...
Läs merHur man minskar telefonberoende, enligt killen som hjälpte till att skapa detTelefonberoendeUppmärksamhetSkärmtid
När Nir Eyal skrev sin första bok, Hooked: Hur man bygger vanebildande produkter, teknikens värld var lite annorlunda. Det var lite snack om skärmberoende. I själva verket var det stora samtalet fö...
Läs mer