Tanken att du kan komma i seriös form på 20 minuter eller mindre om dagen utan att behöva någon snygg gymutrustning mer eller mindre har bevisats ut av crossfit gym överallt. Dessa leverantörer av ...
Läs merOm du någonsin har sett en CrossFit-tävling eller slagit ut några omgångar av muskeluppbyggnader, har du förmodligen hört talas om Rich Froning Jr. I världen av högintensiv träning tävlingar är han...
Läs mer