Depression

Faderskap, depression och självmord: Jag överlevde för mitt barn och mig själv

Faderskap, depression och självmord: Jag överlevde för mitt barn och mig självFaderskapMental HälsaDepression

Nästan 14,8 miljoner amerikaner lider av allvarlig depressiv sjukdom — Det är cirka 6,7 ​​procent av befolkningen över 18 år eller äldre. För många sker en förändring runt 32 års ålder, långt upp i...

Läs mer
Hur man hjälper en deprimerad make utan att bli deras terapeut

Hur man hjälper en deprimerad make utan att bli deras terapeutÄktenskapMental HälsaDepressionMindfulness

Vägen framåt efter att en partner eller make är deprimerad eller har varit diagnostiserats med depression är svår att se och svårare att följa. Det finns en fin linje mellan att ta reda på hur man ...

Läs mer
Jag är en pappa som lider av depression. Att erkänna som räddade mig.

Jag är en pappa som lider av depression. Att erkänna som räddade mig.SårbarhetUppfostra DöttrarTävla FramåtMental HälsaDepressionManlighet

En dag, förra sommaren, var jag ensam hemma med min yngsta dotter. Hon var fem år gammal. Jag var i tuff form. Några veckor tidigare hade jag spruckit min akillessena när jag spelade basket. Till o...

Läs mer
Om du är orolig eller deprimerad är träning ännu bättre för ditt hjärta

Om du är orolig eller deprimerad är träning ännu bättre för ditt hjärtaHjärthälsaÖvningÅngestDepressionKondition

Du vet förmodligen redan om kopplingen mellan träning och hjärthälsa: Regelbunden träning främjar ett friskare hjärta och i sin tur en lägre risk för hjärt-kärlsjukdom. Men a nyligen genomförd stud...

Läs mer