เด็กอ้วนมีเพื่อนน้อยลง งานวิจัยแนะนำ

การศึกษาใหม่พบว่าการสับเห็ดทรัฟเฟิลอาจไม่เพียงพอสำหรับกลุ่มสมัยใหม่ที่จะหา Goonies ของพวกเขา PLOS One. นักวิจัยได้สำรวจเด็กก่อนวัยรุ่นมากกว่า 700 คนในเนเธอร์แลนด์ และพบว่าเด็กที่มีน้ำหนักตัวเฉลี่ยมักไม่ค่อยเป็นเพื่อนกับเด็กที่มีน้ำหนักเกิน และมีแนวโน้มที่จะรายงานว่าไม่ชอบเด็กที่มีน้ำหนักเกิน

“เรารู้มานานแล้วว่าโรคอ้วนถูกตราหน้า” ผู้เขียนร่วมในการศึกษา Kayla de la Haye จาก Keck School of Medicine แห่งมหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนียกล่าว พ่อ. เฮย์อธิบายว่าข้อมูลดังกล่าวชี้ให้เห็นความอัปยศแปลเป็นพฤติกรรมที่เป็นรูปธรรมในส่วนของบุคคลที่ไม่มีน้ำหนักเกิน “ส่วนหนึ่งคือความไม่เต็มใจที่จะมีความสัมพันธ์ทางสังคมอย่างใกล้ชิดกับผู้ที่มีน้ำหนักเกิน เพราะเรามีมุมมองที่ไม่ถูกต้องเหล่านี้ว่า 'น้ำหนักเกิน' หมายถึงบางอย่างเกี่ยวกับพวกเขา” เธอกล่าว

เฮย์และเพื่อนร่วมงานดูข้อมูลการสำรวจที่รวบรวมจากเด็กอายุ 10 ถึง 12 ปีที่โรงเรียนแห่งหนึ่งในเนเธอร์แลนด์มากกว่า 700 คน เด็ก ๆ ถูกถามว่าใครในชุมชนโรงเรียนของพวกเขาถือว่าเป็นเพื่อนและไม่ชอบใครอย่างชัดแจ้ง ผลลัพธ์ดังกล่าวทำให้นักวิจัยสามารถจัดทำแผนที่เครือข่ายสังคมออนไลน์ในกลุ่มประชากรที่มีการควบคุมอย่างเข้มงวด

เมื่อรวมเครือข่ายนั้นเข้ากับข้อมูลน้ำหนักสำหรับเด็กแต่ละคน รูปแบบที่ชัดเจนก็ปรากฏขึ้น เด็กที่มีน้ำหนักเกินไม่เพียงถูกกีดกันจากชุมชนโรงเรียนเท่านั้น แต่ยังไม่ชอบอย่างชัดเจนอีกด้วย “ฉันไม่ได้คาดหวังว่าเด็กที่มีน้ำหนักเกินจะไม่ชอบพวกเขาเท่าที่ควร” เฮย์อธิบาย “นี่ไม่ใช่บริบทที่ดีจริงๆ สำหรับเด็กเหล่านี้ พวกเขาถูกกีดกันพวกเขาถูกเพื่อนร่วมชั้นปฏิเสธอย่างเปิดเผย”

แต่คำถามทางวัฒนธรรมที่ค่อนข้างชัดเจนเกิดขึ้นเมื่อดูการศึกษา เนื่องจากเด็กที่สำรวจเป็นชาวดัตช์ เหมาะสมที่จะแนะนำว่าแนวโน้มมิตรภาพจะคล้ายกันสำหรับเด็กในวัฒนธรรมอื่น ๆ หรือไม่ “ในหลาย ๆ วัฒนธรรมและหลายประเทศ เราเห็นว่ารูปแบบเด็กที่มีน้ำหนักเกินนั้นมีความสม่ำเสมอเพียงใด… อยู่ที่ขอบของกลุ่มสังคมเหล่านี้มากขึ้น” เฮย์กล่าว “สมมติฐานของฉันคือมันจะสอดคล้องกันมากในการศึกษาอื่นๆ ในประเทศอื่นๆ”

เด็กๆฟิตร่างกาย

flickr / KOMUnews

เฮย์สงสัยว่าอาจมีวงจรอุบาทว์ในการเล่น เด็ก ๆ ถูกเนรเทศเนื่องจากน้ำหนักตัว ซึ่งจะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นและในทางกลับกันก็มีการกีดกันมากขึ้น ตัวอย่างเช่น หากเด็กที่มีน้ำหนักเกินหลายคนถูกปฏิเสธโดยเด็กที่มีน้ำหนักเฉลี่ย การทำเช่นนี้อาจสร้างกลุ่มเพื่อนที่มีน้ำหนักเกินซึ่งเป็นกลุ่มที่มีโอกาสน้อยที่จะเลือก อาหารเพื่อสุขภาพและกิจกรรม. ไม่เพียงเท่านั้น ยังแสดงให้เห็นถึงผลกระทบทางจิตวิทยาของการขับเคี่ยวเพื่อส่งเสริม การบริโภคที่เพิ่มขึ้น. เฮย์สเสริมว่าการศึกษา epigenetic เมื่อเร็ว ๆ นี้ชี้ให้เห็นว่าการแยกทางสังคมสามารถส่งผลต่อการเพิ่มของน้ำหนักได้ ปัจจัยเหล่านี้ร่วมกันสร้างอุปสรรคสำคัญในการต่อสู้กับโรคอ้วน

วิธีแก้ปัญหาหนึ่งคือเปลี่ยนการสนทนาเกี่ยวกับโรคอ้วนในวัยเด็กออกจากความอัปยศ "ไม่มีหลักฐานว่าการตีตราโรคอ้วนช่วยผู้ที่มีน้ำหนักเกิน" เธอกล่าว เฮย์สเสริมว่าพ่อแม่มีหน้าที่สำคัญในการสอนลูกว่าปัญหาสุขภาพไม่ใช่ข้อบกพร่องทางบุคลิกภาพ “ไม่ใช่เพราะคนเราเลือกสิ่งไม่ดี แต่เพราะบางครั้งมันก็ยากที่จะมีสุขภาพที่ดี” เฮย์อธิบาย สอนลูกให้เป็น สนับสนุนเพื่อนที่มีน้ำหนักเกิน อาจเป็นกุญแจสำคัญ

ซึ่งหมายความว่าเราต้องการ Goonies มากกว่านี้—ยอมรับทั้งหมด โดยไม่คำนึงถึงน้ำหนัก และพร้อมสำหรับการผจญภัย แม้ว่าจะมีการเรียกให้ Chunks สับเปลี่ยนทรัฟเฟิลน้อยลง

แบบฝึกหัด Isometric เพื่อสร้างกล้ามเนื้ออุ้มเด็ก

แบบฝึกหัด Isometric เพื่อสร้างกล้ามเนื้ออุ้มเด็กความอดทนฟิตเนส

ไม่ว่าคุณจะงอได้มากแค่ไหน แขนของคุณก็ยังสั่นอยู่หลังจากถือน้ำหนัก 20 ปอนด์ ถุงเด็ก 20 นาที นั่นเป็นเพราะ อุ้มลูก เป็นการทดสอบกล้ามเนื้อของนักฆ่า ความอดทน. “การอุ้มเด็กต้องมีการเกร็งของกล้ามเนื้อลูก...

อ่านเพิ่มเติม
แบบฝึกหัดคอเพื่อแก้ไขอาการปวดคอและปวดคอของเทค

แบบฝึกหัดคอเพื่อแก้ไขอาการปวดคอและปวดคอของเทคเทคโนโลยีความอดทนการออกกำลังกายเทคคอความแข็งแกร่งฟิตเนส

หากเราจะเดา เราจะบอกว่าคุณกำลังอ่านข้อความนี้บนสมาร์ทโฟนของคุณ หรืออาจจะอ่านจากของคุณ ยาเม็ด. ตอนนี้อย่าหยุดอ่านหรืออะไรก็ตาม แค่เข้าใจว่าการที่คุณเอียงศีรษะเพื่อแตะ เลื่อน และจ้องหน้าจอนั้นแทบจะเป...

อ่านเพิ่มเติม
ส่วนที่ดีที่สุดของการใช้เทรนเนอร์ส่วนตัว? ฉันไม่ตัดสินใจอะไรทั้งนั้น

ส่วนที่ดีที่สุดของการใช้เทรนเนอร์ส่วนตัว? ฉันไม่ตัดสินใจอะไรทั้งนั้นการฝึกอบรมออกกำลังกายออกกำลังกายฟิตเนส

Tony Schy เป็นพ่อวัย 48 ปีของลูกชายที่ถูกผูกมัดในวิทยาลัยและลูกสาวที่กำลังจะเริ่มชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 ประมาณปีครึ่งที่แล้ว โทนี่ ซึ่งทำงานเป็นโค้ชผู้บริหาร ตัดสินใจไปยิมและรับ ผู้ฝึกสอนส่วนตัว. เข...

อ่านเพิ่มเติม