Міцність
Єдина схема чайника, яка вам колись знадобитьсяВправиМіцністьТренування
Маєте двадцять хвилин і пару гирів? Це все, що вам потрібно для нарощування м’язів і знищення калорій. Це тому, що гирі ідеально розроблені для вибухових, ексцентричних рухів. Використовується прав...
Читати даліЦей вірусний "виклик з мітли" багато говорить про вашу силу та гнучкістьГнучкістьМіцністьФітнесВірусні
Просто коли ви освоїли це «тест старого», який ставить ваш баланс на вибух, ще один вірус фітнес подвиг набирає хвилю в Інтернеті. Для цього потрібно схопити мітлу, підійти до землі й назад, не вик...
Читати далі