Корисні звички
Як створити хороші звички та фактично зберегти їх у 2020 роціЗдоров'я та фітнесСамодопомогаПостановиКорисні звичкиШкідливі звичкиНоворічні резолюції
Новий режим тренувань. Хардкорна дієта. Обіця ніколи, ніколи не викурювати жодної сигарети. А драконівська організаційна система для свого дому. Це поширені Новорічні рішення зроблено і, неминуче, ...
Читати даліНаш сюрприз на побачення: що сталося, коли ми привели дітейКорисні звичкиНочі побачень
У цьому виданні о Великі моменти батьківства, Джо, 34-річний тато з Пеорії, штат Арізона, розповідає про ювілейний обід, який довів йому, що його уроки ввічливість натирали свого 6-річного сина.Я в...
Читати далі5-хвилинний ранковий ритуал, який зняв мій робочий стресКорисні звичкиСтресЩасливий шлюб
Ентоні Хадсон, батько трьох дітей з Омахи, штат Небраска, почув, як його друг говорив про те, як він запише, ким він є вдячний на кожен день. Шукаючи спосіб зняти стрес і заземлитися, він вирішив н...
Читати даліЯк позбутися шкідливих звичок, за словами Венді ВудЗдоров'яВправиКорисні звичкиШкідливі звички
Шкідливі звички породжують шкідливі звички. Справа в тому, що навіть коли ми намагаємося сформувати нові, здоровіші звички, у всіх нас є шкідливі звички, які блокують наш шлях. Ми намагаємося кинут...
Читати далі