توصلت الدراسة إلى أن التعلُّم باستخدام الهاتف له آثار خطيرة على علاقاتك

جديد دراسة نشرت في مجلة علم النفس الاجتماعي التطبيقي وجد أن التنصت على الهاتف ، أو استخدام الهاتف ، يسهل في الواقع عدم الرضا عن العلاقة على مستوى اللاوعي تقريبًا من خلال إنشاء المسافة العاطفية بين الشركاء الرومانسيين. تمت مراقبة ردود أفعال المشاركين في الدراسة أثناء مشاهدتهم مقطع فيديو قصيرًا قام فيه شريكهم في المحادثة بلفظهم بالهاتف "بشكل مكثف أو جزئي أو لا على الإطلاق". البحث يهدف إلى فهم كيف يولد استخدام الهاتف المحمول مشاعر مشابهة للنبذ الاجتماعي ، وكيف ، في عالم تهيمن عليه الهواتف الذكية وتشتيت الانتباه على مدار 24 ساعة ، يمكن للاتصالات أن تخلق قلقًا قطع الاتصال.

تقول الدراسة: "غالبًا ما يتجاهل الناس الآخرين الذين يتفاعلون معهم جسديًا من أجل استخدام هواتفهم الذكية بدلاً من ذلك". "Phubbing ، يبدو أنه أصبح معياريًا في التواصل اليومي."

من الموثق جيدًا أن قضاء الكثير من الوقت على الشاشة قد يتسبب في قيام الشخص بذلك يشعرون برضا أقل في علاقتهم. واحد دراسة وجدت أنه عندما يشعر شخص ما أن شريكه كان يستخدمه عبر الهاتف ، فإن ذلك "خلق تعارضًا وأدى إلى مستويات أقل من التقارير الرضا عن العلاقة ". يمكن أن يؤدي انخفاض الرضا إلى تقليل الرضا في الحياة بشكل عام وزيادة مستويات الرضا كآبة.

تشير الدراسة أيضًا إلى أن بحثًا آخر يدعم فكرة أن "المتنبئين مثل إدمان الإنترنت ، الخوف من في عداد المفقودين ، تم العثور على ضبط النفس للتنبؤ بإدمان الهواتف الذكية ، والذي بدوره يتنبأ باستخدام phubbing سلوك."

لإجراء الدراسة ، تم تقسيم 128 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 10 و 34 عامًا إلى ثلاث مجموعات. المجموعة الضابطة المكونة من 45 شخصًا لن يتم استخدامهم بالهاتف على الإطلاق ، و 45 آخرين تعرضوا لهجوم طفيف ، و 38 شخصًا تعرضوا للهاتف على نطاق واسع. كما توقع الباحثون ، أفاد الأشخاص في المجموعة التي لم يتم التحدث بها عن طريق الهاتف بمستويات أعلى بكثير من إشباع الحاجة مقارنة بأعضاء المجموعتين الأخريين.

في نهاية المطاف ، خلصت الدراسة إلى أن استخدام الهاتف باستخدام الهاتف phubbing "ينتهك الاحتياجات الأساسية للإنسان" ويؤدي في النهاية إلى نتيجة "سلبية" نتائج الاتصال ". يتسبب استخدام الهاتف باستخدام الهاتف في نوع من العاصفة الداخلية التي تجعلنا نشعر بالتجاهل وتشجعنا على ذلك ، نصمت أنفسنا. تبدو هذه النتائج حيوية في عصر يستخدم فيه الشباب هواتفهم تقريبًا مضاعفة مقدار الوقت الذي يعتقدون أنهم يفعلونه. تخيل ، إذن ، عدد الأشخاص الذين يخلقون مواقف تتعرض فيها قدرتهم على التواصل مع الآخرين للخطر بشكل منتظم دون حتى معرفة ذلك.

إدمان الهواتف الذكية: كيف هزمت هاتفي وإدمان وقت الشاشة

إدمان الهواتف الذكية: كيف هزمت هاتفي وإدمان وقت الشاشةالهواتف الذكيةالهواتفتقنيةمدمنالآباءوقت النظر إلى الشاشةالتعلق

في مارس الماضي ، جديد دراسة نشرت في مجلة علم النفس الاجتماعي التطبيقي وجدت أن الهاتف يتجاهل - أو التعلُّم باستخدام الهاتف - فعل تجاهل شريكك للنص ، سقسقةأو snap أو "gram أو أي شيء آخر على جهازك الرق...

اقرأ أكثر
خطر استخدام الهاتف: التحديق في هاتفك يقتل علاقتكما

خطر استخدام الهاتف: التحديق في هاتفك يقتل علاقتكمانصائح الزواجالهواتف الذكيةإدمان الهاتفالهواتفزواجالحججالتعلق

لا يوجد شيء أسوأ من محاولة إجراء محادثة مع شخص لن ينظر من هاتفه. ربما سينظرون إلى الأعلى ويومون برأسهم بفارغ الصبر كما هم مخلب في هواتفهم.لكن من الواضح أن انتباههم ليس عليك. في أحسن الأحوال تشعر با...

اقرأ أكثر
إدمان الهواتف الذكية: كيف هزمت هاتفي وإدمان وقت الشاشة

إدمان الهواتف الذكية: كيف هزمت هاتفي وإدمان وقت الشاشةالهواتف الذكيةالهواتفتقنيةمدمنالآباءوقت النظر إلى الشاشةالتعلق

في مارس الماضي ، جديد دراسة نشرت في مجلة علم النفس الاجتماعي التطبيقي وجدت أن الهاتف يتجاهل - أو التعلُّم باستخدام الهاتف - فعل تجاهل شريكك للنص ، سقسقةأو snap أو "gram أو أي شيء آخر على جهازك الرق...

اقرأ أكثر