عادات سيئة

7 سلوكيات سيئة الآباء نموذج عرضي للأطفال - وكيفية إصلاحها

7 سلوكيات سيئة الآباء نموذج عرضي للأطفال - وكيفية إصلاحهانصائح الزواجعنادالغضبعادات سيئةنصيحة الأبوة والأمومة

أطفالك يراقبون كل تحركاتك. ويريدون أن يأخذوا هذه الحركات في جولة. بديهي؟ يمكن. لكن الأمر يستحق التكرار لأن الآباء بحاجة إلى أن يكونوا مدركين بشدة لهذه الحقيقة المهمة. يقول "الأطفال إسفنج" الدكتور ز...

اقرأ أكثر
كسر العادات السيئة: 5 نصائح لوقفها مرة واحدة وإلى الأبد

كسر العادات السيئة: 5 نصائح لوقفها مرة واحدة وإلى الأبدالشربالمساعدة الذاتيةعاداتممارسه الرياضهعادات سيئةالتعلقالعناية بالنفس

عادات سيئة، حتى الأشخاص الذين يبدو أنهم غير ضارين ، يمكن أن يكون لهم تأثير ضار على حياتك دون أن تدرك حتى حدوث ذلك. يمكن أن يتراكم الوقت والطاقة الضائعان ببطء ، مما يحبسك في دائرة من السلوكيات التي ...

اقرأ أكثر
9 سلوكيات تجعلك تبدو وكأنها نفضة متنازل

9 سلوكيات تجعلك تبدو وكأنها نفضة متنازلغطرسةعاداتعادات سيئةسلوكيات تنازلية

الشكوى. ثرثار - تبجح. قول "natch" بدلاً من الكلام الطبيعي. هناك قائمة طويلة من السلوكيات المزعجة. لكن ربما لا يوجد شيء يمكنه أن يغلي الدم أسرع من التنازل. إن التحدث إلى شخص ما على الفور يجعل الشخص ...

اقرأ أكثر
كيف تضع عادات جيدة وتحافظ عليها فعليًا في عام 2020

كيف تضع عادات جيدة وتحافظ عليها فعليًا في عام 2020الصحة و اللياقةالمساعدة الذاتيةالقراراتعادات جيدةعادات سيئةقرارات السنة الجديدة

نظام تمرين جديد. نظام غذائي فاضح. تعهد بعدم تدخين سيجارة أخرى على الإطلاق. أ نظام تنظيمي شديد القسوة لمنزل الفرد. هذه شائعة قرارات السنة الجديدة صنعت ، وحتمًا ، تم التخلي عنها في غضون أسابيع قليلة ...

اقرأ أكثر
كيف تتوقف عن مقاطعة الناس وتصبح مستمعًا نشطًا

كيف تتوقف عن مقاطعة الناس وتصبح مستمعًا نشطًاعلم السلوكعادات سيئةمحادثةالمقاطعة

الحياة مليئة بالمقاطعات. بعضها رائع (عندما يكون ملف طفل صغير ينقر على كتفك لتقديم معلومات مهمة مثل وي ويو لي لايي بعقب القنفذ، بتاتا ليس مضحك جدا). ومع ذلك ، فإن البعض الآخر من النوع غير الكبير. مث...

اقرأ أكثر
تريد زواج سعيد حقا؟ تعلم كيف تتوقف عن أن تكون دفاعيًا جدًا

تريد زواج سعيد حقا؟ تعلم كيف تتوقف عن أن تكون دفاعيًا جدًادفاعيةزواجتواصلعلاقة سعيدةعادات سيئةزواج سعيد

لقد سمعنا جميعًا أو قلنا البيان الكلاسيكي ، "الدفاع يفوز بالبطولات". لكن كونها دفاعية ومع ذلك ، لا يفوز بأي شيء. لا يوجد فريق All-Pro Defensivity وأي شخص اسمه في هذه الفرقة الخيالية المشينة ، سيكون...

اقرأ أكثر
كيف تتوقف عن مقاطعة الناس وتصبح مستمعًا نشطًا

كيف تتوقف عن مقاطعة الناس وتصبح مستمعًا نشطًاعلم السلوكعادات سيئةمحادثةالمقاطعة

الحياة مليئة بالمقاطعات. بعضها رائع (عندما يكون ملف طفل صغير ينقر على كتفك لتقديم معلومات مهمة مثل وي ويو لي لايي بعقب القنفذ، بتاتا ليس مضحك جدا). ومع ذلك ، فإن البعض الآخر من النوع غير الكبير. مث...

اقرأ أكثر
الطريقة الصحيحة لإخبار شخص ما بشيء لا يريد سماعه

الطريقة الصحيحة لإخبار شخص ما بشيء لا يريد سماعهنصائح الزواجنصيحة العلاقةعادات سيئةالنصيحة

واحدة من العديد من الأشياء حول زواج هو أنه يجعلك على دراية بشريكك بشكل غير مريح العادات السيئة أو المزعجة. هناك المضايقات الصغيرة والصغيرة التي تتحول إلى صفقات كبيرة: ربما يكون لديهم تجعيد في أنفهم...

اقرأ أكثر
تريد زواج سعيد حقا؟ تعلم كيف تتوقف عن أن تكون دفاعيًا جدًا

تريد زواج سعيد حقا؟ تعلم كيف تتوقف عن أن تكون دفاعيًا جدًادفاعيةزواجتواصلعلاقة سعيدةعادات سيئةزواج سعيد

لقد سمعنا جميعًا أو قلنا البيان الكلاسيكي ، "الدفاع يفوز بالبطولات". لكن كونها دفاعية ومع ذلك ، لا يفوز بأي شيء. لا يوجد فريق All-Pro Defensivity وأي شخص يُدعى إلى هذه الفرقة الخيالية المشينة ، سيك...

اقرأ أكثر
كيف نتخلص من العادات السيئة ، بحسب ويندي وود

كيف نتخلص من العادات السيئة ، بحسب ويندي وودصحةتمارينعادات جيدةعادات سيئة

العادات السيئة تولد عادات سيئة. هذا الشيء هو أنه حتى عندما نحاول تكوين عادات جديدة وصحية ، لدينا جميعًا عادات سيئة تعيق طريقنا. نحاول الإقلاع عن التدخين وبعد أسبوع نتحدث عن شخص ما في العمل أمام الب...

اقرأ أكثر