أكل صحي
مخفوق البروتين للأطفال: كل ما تحتاج إلى معرفتهتغذيةطعام الأطفالطعام و شرابأكل صحي
مشروبات زيادة الوزن ومخفوقات البروتين للأطفال تأتي مع الكثير من الوعود. يزعمون أنهم يساعدون الأطفال تنمو أو على الأقل الوصول إلى حصصهم اليومية الموصى بها من الفواكه والخضروات. لقد تم تسويقها على أن...
اقرأ أكثر5 أساطير حول البروبيوتيك وبكتيريا الأمعاء الجيدة للأطفالالبروبيوتيكالأساطيرأكل صحي
البروبيوتيك لا قيمة له للأطفال الأصحاء. صحيح ، هناك شعور متزايد بأن البعض البكتيريا في الواقع رائعة حقًا من أجل الناس. وصحيح أن العلماء ضاعفوا عددهم مؤخرًا عندما يتعلق الأمر بدراسة البكتيريا المفيد...
اقرأ أكثرمعايير الوجبات السعيدة الجديدة من ماكدونالدز لا تفي بالغرضالوجبات السريعةأكل صحيماكدونالدز
ماكدونالدز مؤخرًا أعلن عن التزام كبير لتحسين جودة التغذية من وجبات أطفالها. عالميًا ، ما لا يقل عن 50 في المائة من حزم هابي ميل ، والتي تشمل طبقًا رئيسيًا وجانبًا ومشروبًا ، ستلبي حدود التغذية على ...
اقرأ أكثر
15 عنصرًا صحيًا للوجبات السريعة للأطفالالوجبات السريعةأكل صحي
حتى الآباء الأكثر وعياً بصحتهم سيجدون أنفسهم في جولة سريعة للوجبات السريعة في وقت ما - سواء على طريق سريع مزدحم أو في أسبوع مزدحم. لكن لا يتعين عليك تجنب الوجبات السريعة تمامًا من أجل صحة أطفالك. ت...
اقرأ أكثروجبات خفيفة صحية يمكنك السماح لأطفالك بتناولها في أي وقتوجبات خفيفةأكل صحي
هل تطعم أطفالك فطورًا صحيًا ، فاحزمهم غداء مغذيوطهي لهم عشاء صحي معظم أيام الأسبوع؟ نجمة ذهبية لك. الآن ، ماذا عن وجباتهم الخفيفة؟ إذا كان هذا هو المكان الذي تنزلق فيه أبوة نجم الروك قليلاً - حيث ي...
اقرأ أكثرأكلة من الصعب إرضاؤهم: لماذا لا يجب على الآباء محاربة الأطفال بشأن الخضار أو العشاءعشاء العائلةأسبوع قتال الأسرةخذ الساخنةأكل صحي
تحضير طعام صحي للأطفال يمكن أن يشعر وكأنه شكل من أشكال فن الأداء. شريحة واحدة ، بهارات ، مقلي ، ثم مرتجع. لا ، الطفل لا يريد أي بروكلي أو هليون أو سمك فيليه أو كوسة. ونعم ، هذا يزعجك - محق تمامًا. ...
اقرأ أكثرإطعام أكلة يصعب إرضاؤهم: الحقائق الست القاسية التي يجب على الآباء استيعابهاعشاء العائلةتغذيةالحقيقة القاسيةأكل صحي
عشاء المتشددون أبدا تتصالح مع أكلة من الصعب إرضاءه. إن الفكرة القائلة بإمكانية إجبار الطفل على تناول الطعام مضللة مثل فكرة أنه ينبغي أن يكون كذلك. الحقيقة انه الأطفال لن يجوعوا أنفسهم حتى الموت وأن...
اقرأ أكثرأكلة من الصعب إرضاؤهم: لماذا لا يجب على الآباء محاربة الأطفال بشأن الخضار أو العشاءعشاء العائلةأسبوع قتال الأسرةخذ الساخنةأكل صحي
تحضير طعام صحي للأطفال يمكن أن يشعر وكأنه شكل من أشكال فن الأداء. شريحة واحدة ، بهارات ، مقلي ، ثم مرتجع. لا ، الطفل لا يريد أي بروكلي أو هليون أو سمك فيليه أو كوسة. ونعم ، هذا يزعجك - محق تمامًا. ...
اقرأ أكثركيفية منع الطفل من رمي الطعام على الأرضوجباتعشاء العائلةتعليمتنظيفوجبة عشاءيتناول الطعامأكل صحي
عندما يبدأ الأطفال تناول الأطعمة الصلبة غالبًا ما يبدو أن نسبة 10 بالمائة فقط تصل إلى أفواههم. غالبًا ما ينتهي الأمر الباقي إلى الطاولة ، أو يفرك في شعره ، أو يلطخ على الجدران ، أو يتناثر على الأرض...
اقرأ أكثرإطعام أكلة يصعب إرضاؤهم: الحقائق الست القاسية التي يجب على الآباء استيعابهاعشاء العائلةتغذيةالحقيقة القاسيةأكل صحي
عشاء المتشددون أبدا تتصالح مع أكلة من الصعب إرضاءه. إن الفكرة القائلة بإمكانية إجبار الطفل على تناول الطعام مضللة مثل فكرة أنه ينبغي أن يكون كذلك. الحقيقة انه الأطفال لن يجوعوا أنفسهم حتى الموت وأن...
اقرأ أكثر