Навици
Как да изградите доверие: 8 прости практики за включванеСамопомощНавициГрижа за себе сиУвереност
Попитайте всеки баща: „Как си? увереност ниво в момента? “, а отговорът най -вероятно ще бъде„ Ех, беше по -добре “. Кажете ни дали това е вярно: Работите усилено, но се притеснявате, че ще имате д...
Прочетете още6 съвета как да спрете „скролването на съдбата“ и да спечелите обратно от социалните медииПристрастяване към телефонаСоциална медияНавициВреме на екранаDoomscrollingФъбинг
Ето малка гама от това, което видях през последните 2 минути превъртете в Twitter. Видео, в което някой изсушава със сешоар и кондиционира космата костилка от манго, докато тя заприлича на свитата ...
Прочетете ощеПрекъсване на лошите навици: 5 съвета как да ги спрете веднъж завинагиПиенеСамопомощНавициУпражнениеЛоши навициФъбингГрижа за себе си
Лоши навици, дори и привидно безобидните, могат да окажат пагубно въздействие върху живота ви, без дори да осъзнаете, че това се случва. Загубеното време и енергия могат бавно да се натрупват, като...
Прочетете ощеДа пиша мислите си всеки ден ме прави по-добър таткоДневен режимНавициГрижа за себе си
Добре дошли в "Как да остана разумен”, седмична колона, в която истинските татковци говорят за нещата, които правят за себе си, които им помагат да се задържат във всички други области от живота си...
Прочетете още9 поведения, които ви карат да изглеждате като снизходителен идиотАрогантностНавициЛоши навициСнизходително поведение
Оплаквам се. Самохвалство. Казвайте „натч“ вместо естествено. Има дълъг списък от дразнещи поведения. Но може би няма такъв, който да свари кръвта по-бързо от снизхождението. Говоренето с някого ве...
Прочетете ощеПрекъсване на лошите навици: 5 съвета как да ги спрете веднъж завинагиПиенеСамопомощНавициУпражнениеЛоши навициФъбингГрижа за себе си
Лоши навици, дори и привидно безобидните, могат да окажат пагубно въздействие върху живота ви, без дори да осъзнаете, че това се случва. Загубеното време и енергия могат бавно да се натрупват, като...
Прочетете още