Близо 14,8 милиона американци страдат от голямо депресивно разстройство - това е около 6,7 процента от населението на възраст над 18 години. За мнозина промяната настъпва около 32-годишна възраст, ...
Прочетете ощеПътят напред след партньор или съпруг е депресиран или е бил диагностициран с депресия е трудно да се види и по-трудно да се следва. Има тънка граница между това да разберете как да помогнете на же...
Прочетете ощеЕдин ден, миналото лято бях сама вкъщи с най-малката дъщеря. Тя беше на пет години. Бях в тежка форма. Няколко седмици преди това бях скъсал ахилесовото си сухожилие, докато играех баскетбол. Дори ...
Прочетете ощеВероятно вече знаете за връзката между упражнение и здраве на сърцето: Редовните упражнения насърчават по-здраво сърце и от своя страна по-нисък риск от сърдечно-съдови заболявания. Но а скорошно п...
Прочетете още