Tření opravdu hodně lidí drhne špatně. Har har. Hloupé vtipy stranou, nic nezruinuje a cvičení nebo ranní běh docela jako žhavé žihadlo na vnitřní straně stehna nebo spodní části stehna. To hoří, oh to hoří. Co můžete dělat, kromě toho, že si zapálíte šortky v posilovně nebo úplně odřeknete běhání?
Protože štěstí přeje připraveným, je důležité znát příčinu tření: tření. Abychom se vyhnuli drhnutí za syrova, musíme bojovat jak s třením, tak s vlhkostí. Existuje spousta produktů proti odírání, které jsou navrženy tak, aby to dokázaly – a vyléčily již roztřepenou pokožku. Ale se seznamy ingrediencí, které jsou delší než vaše vyrážka, je těžké vědět, které stojí za to zavést do vašich stehen. Proto jsme oslovili Dr. Cynthia Baileyová, dermatolog z Kalifornie. Bailey doporučila eskadru přípravků proti tření, kterým důvěřuje, k prevenci a léčbě tření. Podívejte se – a už nikdy neucítíte pálení.
Obrana proti tření zlatého dluhopisu
S přísadami, jako je aloe vera (zklidňující prostředek na pokožku), zázvor (omlazení pokožky) a výtažek z heřmánku (léčitel pokožky), je tento roll-on vynikajícím spojencem. Je bez zbytků, kluzný aplikátor je čistší než většina gelů a krémů a kromě všech předchozích složek obsahuje také triglycerid kaprinové. Kaprylový neboli kaprinový triglycerid je uveden jako první složka, která tomuto produktu dodává světlo, hedvábný pocit na pokožce a snižuje tření pokožky i látky bez pocitu mastnoty,“ říká Dr. Bailey. Zvlhčující vlastnosti tyčinky také napomáhají rychlému hojení oblastí, které se již otíraly.
Koupit nyní 6 $
Balzámová tyčinka Rocket Pure Friction Therapy
Tato tyčinka proti oděru, vyrobená ze 100 procent přírodních ingrediencí, obsahuje tea tree olej, který má protiplísňové a antibakteriální vlastnosti, které také ošetřují drobné řezy, škrábance a jiné oděrky. Včelí vosk a olej z hroznových semínek jsou hlavními složkami, o kterých Bailey říká, že obě pomáhají snižovat tření a zároveň hydratují pokožku. Drobným varováním podle Baileyho je, že tento produkt obsahuje mátu peprnou. "Stejně jako čajovníkový olej může i máta peprná potenciálně způsobit alergické vyrážky u lidí, kteří jsou na ni citliví, takže se budete chtít vyhnout tomu, abyste ji nanášeli na kožní záhyby nebo potenciálně zranitelnou pokožku."
Koupit nyní 16 $
Ruby's Lube
Tento sexy znějící produkt s pouze pěti ingrediencemi – olivovým olejem, včelím voskem, citronovou trávou, měsíčkem a benzoinem je jedním z nejzákladnějších a zároveň účinných na trhu. "Včelí vosk a olivový olej jsou skvělé bariéry proti tření," říká Dr. Bailey. „Zbývající tři složky spolu dobře fungují, ale viděl jsem vyrážky způsobené měsíčkem a benzoinem. Před podáním žádosti se tedy ujistěte, že nemáte alergii na žádnou z nich.“ Zábavný fakt: Tento produkt vytvořil 7násobný Ironman Champion (a muž, který nepochybně rozumí tření) Chris McDonald, a je vyráběn v malé řemeslnické dílně v Denveru, CO.
Koupit nyní 16 $
Gurney Goo
Vzhledem k tomu, že účinně izoluje vaši pokožku, můžete použít Gurney Goo, abyste udrželi nohy v suchu a vaše stehna, podpaží a hýždě nebyly příliš bažinaté. "Tento obsahuje cyklomethikon, který je velmi účinný pro snížení tření, a tedy i tření," říká Bailey. "Vazelína je také účinná, ale může být mastná." Tato Goo má také vlastnosti proti puchýřům, které vám umožňují aplikovat ji na „horká místa“ a zastavit bolestivé puchýře dříve, než začnou.
Koupit nyní 20 $
Happy Sacs
Jednou z hlavních příčin tření je, přiznejme si to, přilnavý šourek. Nyní můžete mít ty své pod kontrolou s tímto preventivním pouzdrem, které udrží vaše míče chladné a pohodlné. "To jsou skvělé," říká Dr. Bailey. "Vždy doporučuji používat prodyšnou látku k oddělení kožních záhybů a prevenci intertrigo - vyrážky, která se objevuje v důsledku potu a podráždění." Baiiley dodává, že je určitě musíte udržovat v čistotě tím, že je umyjete hypoalergenním mýdlem, a vyhoďte je, když se pruží příliš. křehký. Prodává se v balení po třech kusech.
Koupit nyní 25 $
Čerstvé koule
Toto složení bez mastku zasychá do hedvábně hladkého prášku, takže vaše podkoží zůstanou suché a bez tření. Na rozdíl od většiny deodorantů a pudrů na trhu neobsahuje hliník a parabeny. "Tento produkt má dobrý seznam složek pro produkt na kožní řasy." Hlavní složky – Ethyl Macadamiate a Coco-Caprylát – se roztírají jako silikony, což má za následek lehčí pocit. Obsahuje také tapiokový škrob, který vytváří příjemný vysušující efekt,“ říká Bailey.
Koupit nyní 12 $
