Všímavost
Chcete být šťastnější rodič? Naučte se rozvíjet flexibilní myšleníManželská RadaFlexibilitaŠtěstíManželstvíRodičovská RadaVšímavost
Nepružnost je jednou z nejškodlivějších osobnostní rysy můžeš mít. Může vás to stát příležitosti, ovlivnit přátelství a hlavně ve vás způsobit velké problémy vztahy. Lidé s neflexibilním myšlením m...
Přečtěte si víceJak naučit malé děti ovládat negativní myšleníVěk 4Věk 5Věk 6Všímavost
Negativní myšlení u dětí se může prohloubit úzkost a dokonce je poslat do záchvatů vzteku. Když děti vidí jen špatnou stránku světa, mnoho rodičů neví, jak přestat negativní myšlení. Může se zdát n...
Přečtěte si víceJak pomoci depresivním manželům, aniž byste se stali jejich terapeutemManželstvíDuševní ZdravíDepreseVšímavost
Cesta vpřed poté, co je partner nebo manžel v depresi nebo byl v depresi s diagnózou deprese je těžké vidět a hůře sledovat. Je tenká hranice mezi tím, jak pomoci depresivní manželce nebo manželovi...
Přečtěte si víceJak najít vnitřní klid, když jste rodič, podle Ryan HolidayChladné RodičovstvíVnitřní MírUklidnitRyanova DovolenáKlidChladRovnováha Mezi Pracovním A Soukromým životemVšímavost
Pro kohokoli, natož pro ty s dětmi, jakéhokoli druhu uklidnit je těžké dosáhnout. Svět vyžaduje pozornost; technologie na nás neustále hrabe. A děti? Děti vyžadují spoustu všeho včetně pozornosti. ...
Přečtěte si více5 způsobů, jak být více prezentovat a zapojit svou rodinuPracovní StresManželstvíRovnováha Mezi Pracovním A Soukromým životemRodinaVšímavost
Chápeme to. Spousta chlapů se pohybuje na hranici mezi pracovním životem a domácími povinnostmi. A v tomto věku chytré telefony, sociální média, a push notifikace, bude tato čára každou sekundou ro...
Přečtěte si víceBuddhistický vůdce Sakyong Mipham Rinpočhe o spiritualitě, výchově dívekOtcovský PodcastBuddhismusNáboženskýVšímavost
Jak najdeme rovnováhu mezi duchovním a fyzickým životem? Jak se smíříme s pomíjivostí života? Jak vychováváme vnímavé děti? A chodí guruové nakupovat?V nejnovější epizodě Otcovský podcast, moderáto...
Přečtěte si víceJak meditovat s dětmiPohodlíKoronavirusVelké DítěMateřská školkaRozjímáníVšímavost
S probíhajícím karanténa v důsledku koronaviru, nález aktivity pro děti doma může být pro rodiče obtížné. Ale někdy je aktivita lepší, když je nečinná. Učíme děti meditovat v této době úzkost a nej...
Přečtěte si více
Dr. Ellen Langer o všímavosti pro rodiče: Jak se zaměřit na rodinuSinexVšímavost
Následující bylo vyrobeno ve spolupráci s našimi přáteli na Sinex, přetížení a tlak, vyčistit hlavu lék. Získejte 12 hodin úlevy od dutin s Vicks Sinex.Odstranění rušivých vlivů a odstranění slova ...
Přečtěte si víceJak mohou rodiče zjistit, zda jsou přítomni, vysvětlují odborníciVšímavost
Být tam nestačí – dobrý táta je a současnost, dárek Táto. To znamená užívat si každý okamžik s dítětem, odložit svůj smartphone, a žít s vědomím. Bohužel, jako všechno, co stojí za to, to chce cvik...
Přečtěte si více5 způsobů, jak být více prezentovat a zapojit svou rodinuPracovní StresManželstvíRovnováha Mezi Pracovním A Soukromým životemRodinaVšímavost
Chápeme to. Spousta chlapů se pohybuje na hranici mezi pracovním životem a domácími povinnostmi. A v tomto věku chytré telefony, sociální média, a push notifikace, bude tato čára každou sekundou ro...
Přečtěte si více