Auch wenn man bedenkt, dass Kinder Beruht auf deiner Gesundheit und Wohlbefinden die beste Motivation zu sein für fit bleiben die Sie jemals hatten, sind Sie jetzt mehr unter Zeitdruck als je zuvor...
WeiterlesenWenn Sie ein Stück kaufen möchten Heimtrainer, mach es zu einem Slam-Ball. Wie sein Cousin, der traditionelle Medizinball, kann der Slamball anstelle von Hanteln verwendet werden für Krafttraining....
WeiterlesenNichts hält Sie gesünder, gesünder und glücklicher, als an Ihrem festzuhalten Trainingsprogramm — auch wenn Sie einen anspruchsvollen Job und eine junge Familie unter einen Hut bringen. Aber sich a...
WeiterlesenWenn Fitness-Tracker einen fatalen Fehler haben ⏤ außer dich zu nörgeln, dass du keinen Sport treibst ⏤ es ist, dass sie keine Schritte zählen können, während sie auf deiner Kommode sitzen. Sie müs...
WeiterlesenDie natürliche Neugier und der Egozentrismus eines Kindes können leicht dazu führen, dass Streit mit Eltern. Es geht nichts über ein gut platziertes "aber warum?" zeichnen verbale Meinungsverschied...
WeiterlesenDas zeigt eine neue wissenschaftliche Studie Schokolade könnte tatsächlich gut für Ihre Kinder sein. Der Vorschlag klingt wahrscheinlich widersprüchlich und nicht wie etwas, das erschöpfte Eltern h...
WeiterlesenDer angebliche "Kampf des Jahrhunderts" vom letzten Wochenende war ein Blindgänger, aber die Zukunft von Boxen ist in den fähigen Händen – oder besser gesagt, winzigen wütenden Fäusten – eines 8-jä...
Weiterlesen2018 war objektiv schlecht für Erwachsene: Fettleibigkeitsraten stieg, die Warnungen zum Klimawandel wurden schlimmer, die politik wurde fieser, Todesfälle im Zusammenhang mit Waffen stieg als Haup...
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WeiterlesenIn sein Fitness ist eine gute Sache, aber es ist leicht, die Grenze zu viralen Fitnesstrends zu überschreiten, die Ihrer Gesundheit eher schaden als helfen. Geben Sie ein: Trockenschaufeln, eine de...
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