Ως ανήσυχος άνθρωπος με δουλειά που το απαιτεί κάθεται σε ένα γραφείο για μεγάλες χρονικές περιόδους, Η πλάτη μου είναι μια απόλυτη ερημιά κόμβων. Στο τέλος της ημέρας, οι επάνω μύες της πλάτης μου αισθάνονται βαρύτεροι, σαν να φοράω κάποιο ζυγό από τσιμέντο.
Παίρνω κάποια μέτρα. Εγώ τέντωμα και στέκεσαι συχνά. Και μερικές φορές, αν και όχι αρκετά συχνά, εγώ ρολό αφρού. Όλα βοηθούν. Αλλά χρειάζομαι ακόμα κάτι για να μπω πραγματικά εκεί και να λύσω αυτούς τους ενοχλητικούς κόμπους. Με τα χρόνια, έχω δοκιμάσει μια ποικιλία προτεινόμενων επιλογών, από κυλίνδρους μασάζ έως μασάζ που μοιάζουν με κάπα που ντραπέ πάνω από τους ώμους μου και με έκανε να νιώσω σαν να ετοιμαζόμουν για μια ακτινογραφία δοντιών, για ένα τένις αξίας του Wimbledon μπάλες. Κανένας δεν έκανε πραγματικά τη δουλειά. Τότε, λίγο πριν, ένας φίλος μου, επαγγελματίας χορευτής που δεν είναι άγνωστος στον μυϊκό πόνο, συνέστησε το μπαστούνι Θήρας. Και επιτρέψτε μου να σας πω, ότι είναι ό, τι καλύτερο έχει να συμβεί στην πλάτη μου.
Αναπτύχθηκε από έναν ασθενή με χρόνιο πόνο που ανάρρωνε τόσο από χειρουργική επέμβαση στον αυχένα όσο και από κήλη δίσκου, το Thera Cane είναι ένα πλαστικό μπαστούνι σε σχήμα j. Μοιάζει κάπως με μια σχάρα για παλτό ή ένα από αυτά τα μακριά γάντζους που χρησιμοποιούνται για να απομακρύνουν γρήγορα τους κακούς ερμηνευτές από τις σκηνές βοντβίλ. Έχει μήκος 25 ίντσες και ζυγίζει περίπου ένα κιλό. Στο μπαστούνι υπάρχουν έξι πόμολα πίεσης από υαλοβάμβακα. δύο μικρότεροι πόλοι προεξέχουν επίσης από αυτό.
Ναι, είναι αστείο. Αλλά, αγόρι μου κάνει δουλειά. Για να το χρησιμοποιήσετε, πιάνετε το μη αγκιστρωμένο άκρο και γωνίζετε το καλάμι Θήρας με τέτοιο τρόπο ώστε ένα από τα πόμολά του να μπορεί να φτάσει σε ένα πονεμένο σημείο. Στη συνέχεια, ασκείτε πίεση σπρώχνοντας τη λαβή προς τα έξω και αρχίζετε να απελευθερώνετε την ένταση. Βασικά, αυτά τα μικρά πόμολα πιέζουν τους κόμπους σας και χρησιμοποιείτε δύναμη με τον ίδιο τρόπο που θα κάνατε όταν σφηνώνετε έναν λοστό σε ένα πλαίσιο παραθύρου - εκτός από το ότι είναι πολύ λιγότερο επιθετικό.
Αυτό δεν είναι υπερβολή, φίλοι μου: Το Thera Cane κάνει τους κόμπους στην πλάτη μου με τρόπο που κανένας άλλος μασάζ. Χάρη στο μοναδικό του σχήμα, είμαι σε θέση να εντοπίσω το ακριβές πρόβλημα και να το μπλοκάρω εκεί. Μπορώ να φτάσω εύκολα σε προβληματικά σημεία και να ασκήσω τη σωστή πίεση. Ίσως το καλύτερο μέρος του ζαχαροκάλαμου Θήρας είναι ο τρόπος που μου επιτρέπει να έχω τον έλεγχο της ποσότητας της δύναμης που εφαρμόζω. Μπορώ εύκολα να καλέσω λίγο περισσότερο ή λίγο λιγότερο με πολύ λίγη προσπάθεια και να απελευθερώσω αυτά τα σημεία έντασης. Εν ολίγοις, με βοηθά να ξεφύγω από αυτόν τον ζυγό τσιμέντου και να νιώσω καλύτερα στο τέλος της ημέρας.
Φυσικά, το Thera Cane προορίζεται για διάφορους μυϊκούς πόνους, όχι για το πάνω μέρος της πλάτης. Το χρησιμοποιώ και στο λαιμό, στους ώμους και στους τετρακέφαλους μου. Το βρήκα ιδιαίτερα χρήσιμο για το μασάζ των ιμάντων πληροφορικής μου, οι οποίες, επίσης, χάρη στην καθημερινή μου ρουτίνα του καθίσματος, του καθίσματος και του καθιστού, αισθάνονται σαν ατσάλινες ράβδους. Το σωστό μασάζ σε κάθε περιοχή απαιτεί να τοποθετήσετε το Thera Cane ακριβώς έτσι, αλλά υπάρχει μια λίστα με ασκήσεις ανακούφισης έντασης και εξηγήσεις που μπορείτε να βρείτε εδώ.
Θα σας βοηθήσει το Μπαστούνι Θήρας; Δεν γνωρίζω. Είμαι απλά ένας τύπος που κάθεται όλη μέρα. Αλλά με βοήθησε και, αν μπορεί να προσφέρει κάποια ανακούφιση για εσάς, καλά, αυτό είναι υπέροχο. Είτε έτσι είτε αλλιώς, σίγουρα ξεπερνάει την αγορά ακαθάριστων μπάλων του τένις.
Αγοράστε τώρα $30
