Το να κάθεσαι είναι μεγάλη υπόθεση — όχι επειδή από μόνο του είναι θεμελιωδώς σημαντικό (το να κάθεσαι δεν ισοδυναμεί με την επιβίωση), αλλά επειδή προσφέρει στους γονείς ένα διάλειμμα και τα παιδι...
Διαβάστε περισσότεραΞυπνάω από παιδί. Χαζεύω στο μετρό. ξαπλώνω στο γραφείο μου. Σκύβω σχεδόν όλη την ώρα, και τίποτα, κανένας αριθμός μαθημάτων γιόγκα ή ασκήσεις σανίδας, δεν έκανε τη διαφορά. Εκεί που οι άλλοι γύρω ...
Διαβάστε περισσότεραΩς ανήσυχος άνθρωπος με δουλειά που το απαιτεί κάθεται σε ένα γραφείο για μεγάλες χρονικές περιόδους, Η πλάτη μου είναι μια απόλυτη ερημιά κόμβων. Στο τέλος της ημέρας, οι επάνω μύες της πλάτης μου...
Διαβάστε περισσότεραΤο να κάθεσαι είναι κακό για σένα. Το ξέρεις αυτό. Στην πραγματικότητα, μάλλον έχετε βαρεθεί να το ακούτε. Γιατί το να κάθεσαι για μεγάλες χρονικές περιόδους είναι πιο άνετο από το να στέκεσαι. Αλλ...
Διαβάστε περισσότεραΣτον σημερινό όλο και πιο ψηφιοποιημένο κόσμο περνάμε περισσότερο χρόνο από ποτέ καθισμένος σε μια καρέκλα σκυμμένο πάνω από ένα πληκτρολόγιο και αυτό που σου λείπει είναι υποστήριξη πλάτης για την...
Διαβάστε περισσότεραΖούμε σε μια καθιστική κοινωνία, όπου περνάμε τον περισσότερο χρόνο μας καθισμένος — μπροστά στις οθόνες, στα αυτοκίνητα, στα θρανία — και τα σώματά μας χτυπιούνται.«Οι άνθρωποι δεν προορίζονται να...
Διαβάστε περισσότερα