Isa Bodi areng

Yale'i ülikooli antropoloogiaprofessor dr Richard Bribiescas ei tea, kuidas mõiste "isa bod” tekkis. Kuid ta tunneb selle taga olevat teadust bioloogilised muutused, mida mehe keha läbib kord ta saab isaks.

"Idee seisneb lihtsalt selles, et kui teil on rohkem rasva, muudab see meeste testosterooni taset," kirjutas Bribiescas. Kuidas mehed vananevad: mida evolutsioon meeste tervise ja suremuse kohta paljastab, ütleb. "Testosteroon asendatakse östrogeeniga, kui mehed võtavad rasva. See on hormoon, mis soodustab hoolivamat käitumist – ja siin tulebki mängu kogu idee, et keharasva muutused on isaduse osa.

Keha koostise muutused meestel pärast testosterooni tase platoo või langus on kooskõlas muutustega, mis toimuvad üldises suhtumises pere loomisse ja "elamisse". Lühidalt tähendab see, et isa keha võimaldab teil olla a parem isa, tänu nihkele hormoonides, mis võimaldavad isalikud instinktid üle võtma. Idee loob seose pehme keha, sest sa oled isa, ja isaks olemise vahel sest sul on pehme keha.

Muidugi, aja pärast krõbistamist, liikvel olles söömist ja trenni tegema pärast seda, kui teie lapsed on pildile tulnud, pereelu tagaplaanile jätmine aitab kaasa sellele, et nigelam kehaehitus hakkab võimust võtma. Aga mehe oma bioloogilised reaktsioonid lapsevanemaks olemisele need loovad tõelise isa keha. "Ma ei räägi rasvumisest või ülekaalust," ütleb Bribiescas. "Bioloogiliselt võib väike kaal muuta rõhuasetust paaritumisvõimalustelt paigal püsimisele ja tähelepanu pööramisele teie ees olevale perele."

Ajakirjas American Journal of Men’s Health ilmunud uuringute kohaselt on 1,7 kilogrammi rasva, mis on vähem kui kolm naela, piisav rasvasisaldus. põhjustada hormonaalset muutust, mis nihutab mehe bioloogilise fookuse tugevast ja paremast mehest, kes otsib kaaslast, hoolivasse isapoolsesse perekonda. liige. See nihe võib olla teie keha kaitsemehhanism, mis aitab teil oma pere eest hoolitseda. "Kui on a testosterooni tõus see võtab teistelt kehaosadelt tervise ära,” selgitab Bribiescas. "Kui teie testosteroon tõuseb, lööb teie immuunsüsteem löögile ja te teete sageli rumalusi. Seetõttu näeme 15–25-aastaste meeste suremuse suurt hüpet.

See on kogum bioloogilisi käitumisi, mis on inimliigile ainulaadsed. Bribiescase sõnul ei ilmuta ühelgi teisel primaadil isaliku käitumise taset nagu isad. "Mitte ainult me ​​ei näita sellist käitumist, vaid on ka palju suurepäraseid isasid või kohutavaid isasid," ütleb ta. "Teised primaadid ei näita isaduse vastu mingit huvi."

Need võimed olla isa – mitte ainult mees, kes paljunevad – võivad olla mehe eluea evolutsiooniline tagajärg. Inimene suudab paljuneda palju hiljem kui teised liigid. Paljudes kultuurides on meestel lapsed viiekümnendates, kuuekümnendates ja isegi seitsmekümnendates eluaastates – ja nad elavad palju kauem kui nende paljunemisvõime aken. "Kuidas need mehed veenavad naisi nendega lapsi saama?" Bribiescas ütleb. "See ei ole sellepärast, et nad rihmad ja ladustavad. Seda seetõttu, et nad saavad pakkuda isalikku hoolt. Psühholoogiliselt näevad naised mehi, kellel on "isa kehad" ja on oskama oma pehmemat figuuri seostada oskusega olla isa ja pereliige, mitte ainult a kaaslane.

Tõsi, selle teema kohta tuleb veel palju uurida ja teada saada, kuidas mehe kehaehitus korreleerub suurel määral isaks saamisega, kuid seos on kindlasti olemas seal.

"Need käitumised, mis on seotud isade hoolitsusega ja keha koostise muutustega, aitavad otseselt kaasa isade bioloogilisele evolutsioonile, " ütleb Bribiescas. "Me teame, et meie hormoonid muutuvad vanusega ja need muutuvad ka siis, kui saate isaks, kuid on veel palju rohkem teada, kuidas see kõik mõjutab suurem pilt isaks olemisest.

Kaotage kaalu kiiremini nende 10 liigutusega

Kaotage kaalu kiiremini nende 10 liigutusegaIsa BodKaalukaotusHarjutus

Nii et sina võttis veidi kaalus juurde. Tuleb ette. See, miks sa võitad, pole niivõrd oluline, kui see, mida teete praegu, et kasu peatada ja naasta võitlusvormi.Teil võib tekkida kiusatus proovida...

Loe rohkem
20-minutiline P90X treening vanematele

20-minutiline P90X treening vanemateleIsa BodKaalukaotusHarjutusTreeningudTreeningTreeningud Meestele

P90X on tegutsenud peaaegu 15 aastat ja sellel on kuulsuste fänniklubi ühel mõjuval põhjusel: see töötab. Lühend Power 90 Extreme'ist, 90-päevase programmi töötas välja fitnessguru Tony Horton, et ...

Loe rohkem
Uus uuring väidab, et paksud puusad ja reied vähendavad kõigist põhjustest tulenevat suremust

Uus uuring väidab, et paksud puusad ja reied vähendavad kõigist põhjustest tulenevat suremustTervisHarjutus

Väga hiljuti avaldatud artikkel meditsiiniajakirjas BMJ on leidnud, et paks reied võib lihtsalt elusid päästa. Lubage mul selgitada: uuring, mis hõlmas umbes 2,5 miljonit inimest, otsis suhet kehar...

Loe rohkem