Kodused Treeningud
Kuidas muuta mänguväljak kogu keha treeninguksKodused Treeningud
Teie tavaline vabandus treenimata jätmiseks on see, et lapse tagaajamine on kardiotreening. See on jumalik, kuid väikelaste kiigel lükkamine või joogaliigutuste tõmbamine, et roomata läbi plastikus...
Loe rohkem
Wanderlusti tegevjuht Jeff Krasno hipsterite lastekasvatuse ning töö- ja eraelu tasakaalu kohtaKodused Treeningud
Rutiinne käitumine on uus sari kus me räägime meestega, kes žongleerivad edukalt äri, karjääri ja lapsevanemaks olemise rutiinidest, mis neid õigel teel hoiavad. Järgmine on Jeff Krasno, ettevõtte...
Loe rohkem
Skinnerid on vastupidavad sokkide/jalatsite hübriidid sportlasteleJooksmineTreeningudKodused TreeningudFitness
Iga vanem teab, et astudes a Lego valutab nagu ema – ee. Ei midagi uut seal. Teadus selgitab isegi, miks need nii valusad on - andestamatu plastik, tundlikud jala eksterotseptorid jne. Kuid mida te...
Loe rohkem
Kuidas valmistada hommikusööki ja treenida vähem kui 30 minutigaKodused Treeningud
Joe Wicks kehatreener — te ei pruugi seda nime siin osariikides teada, kuid inimesed Ühendkuningriigis ja rohkem kui miljon Instagrami jälgijad, kaotavad mõistuse selle personaaltreeneri 15-sekundi...
Loe rohkem
Outdoor Voicesi rõivad on meestele mõeldud LululemonShoppamineKodused TreeningudTäiskasvanute RiidedRiidedRiietusStiil
Siin on idee: treeningriietus, mis ei näe välja nagu superkangelase aluspesu. Lühikesed püksid, t-püksid ja higistab alates Välishääled on valmistatud tehnilistest kiududest – segud, mis tunduvad n...
Loe rohkem
Parimad kodused jõusaalivarustus vanemateleTervis Ja FitnessKodused Treeningud
Isegi kui arvate, lapsed olenevalt sinust tervis ja heaolu olla parim motivatsioon vormis püsimine mis teil kunagi on olnud, on teil nüüd rohkem aega kui kunagi varem. Ei piisa sellest, et iga vaba...
Loe rohkemEndise NFL-i mängija Steve Weatherfordi treeningute esitusloendSpotifyKodused Treeningud
Järgmine valmis koostöös meie sõpradega aadressil Spotify.Kui olete juba oma uusaastalubaduse täitnud, et oma kahetsusväärne tagumik vormi saada, sest keegi ütles teile, et lubadused on rumalad (uh...
Loe rohkem
KidRunner Jogging jalutuskäru soovib muuta seda, kuidas te lastega jookseteKodused Treeningud
Sörkimiskärud on suurepärased, kui soovite kiiresti joosta, kuid mitte nii suurepärased, kui treenite millegi nimel ja peate töötama selliste asjadega nagu tempo ja vorm. Sisenema KidRunner, uuendu...
Loe rohkemMark Zuckerberg treenib tütre seljasKodused TreeningudFitness
Nädalavahetusel laadis Facebooki asutaja Mark Zuckerberg üles video enda treenimisest. Ja ausalt? Mees on palju tugevam, kui ta välja näeb. Selgub, et tal on suurepärane treener: Max, tema 16-kuune...
Loe rohkem
Treeningunõuanded lastele maailma kõige vormikama tüdruku isaltKodused Treeningud
Oluline on hoida lapsed füüsiliselt aktiivsena – olgu see siis, kui nad saadavad energiat põletama mänguväljakul või anda neile ülesandeks rohkem Pokémone jahtida (keegi ei saa tunnustust lihtsalt ...
Loe rohkem