शारीरिक स्नेह बच्चों के लिए निर्विवाद रूप से अच्छा है, और अध्ययनों से पता चलता है लिपटना बच्चों के तनाव के स्तर को कम कर सकते हैं और उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा सकते हैं। लेकिन अपने बच्चों को सुला देना हानिकारक हो सकता है। इविशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि आपके बड़े बच्चों को रात में सोने में मदद करने से उन्हें जीवन भर नींद की समस्या हो सकती है।
"ज्यादातर बच्चे अंततः मिडिल स्कूल से अपने दम पर सोना सीखेंगे," एंड्रयू जे। बर्नस्टीन, एक चिकित्सक और अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स के फेलो, ने बताया पितामह। "लेकिन जिन लोगों को लंबे समय तक गले लगाया गया था, उन्हें अक्सर सोने में मुश्किल होती है जब तक कि वे बहुत थके हुए महसूस नहीं करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप बहुत देर हो चुकी होती है।"
अधिकांश माता-पिता अभ्यास करते हैं सह-नींद के कुछ रूप, अध्ययनों से पता चलता है। जबकि वैज्ञानिकों ने स्पष्ट रूप से यह प्रदर्शित किया है कि शिशु के साथ सह-सोना खतरनाक है, बच्चों और छोटे बच्चों के साथ सह-नींद शायद ही कभी एक सुरक्षा मुद्दा है। वास्तव में, लगभग 50 प्रतिशत माताएँ 12 वर्ष की आयु तक अपने बच्चों के साथ बिस्तर पर तस्करी की रिपोर्ट करती हैं, और पूर्ण 13 प्रतिशत का कहना है कि वे हर रात ऐसा करती हैं। इस बीच, मोटे तौर पर
"मैं व्यक्तिगत रूप से बचपन के इस शब्द व्यवहार को पसंद नहीं करता क्योंकि यह अनिद्रा के इस निदान के साथ बच्चे को पिन करता है जहां यह वास्तव में एक कंडीशनिंग समस्या है," नूह एस। हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के एक चिकित्सक और नींद विशेषज्ञ सीगल ने बताया पितासदृश. "यह वास्तव में एक विकार है या नहीं यह वास्तव में बहस के लिए है।" भले ही, व्यवहार संबंधी अनिद्रा वाले अधिकांश बच्चों के लिए रोग का निदान अनुकूल है और, इसके बावजूद नाम, सीगल का कहना है कि इस बात का कोई सबूत नहीं है कि यह बचपन का निदान बच्चों को अनिद्रा के खतरे में डालता है वयस्क। साथ ही, जिन बच्चों की दिनचर्या बाधित होने पर कम नींद आती है, उनमें कई स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा अधिक होता है। और व्यवधान अवश्यंभावी हैं—माँ व्यापार यात्रा पर जाती हैं; टेडी बियर कुत्ते खा जाते हैं।
फिर भी, अधिकांश विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि कुछ दीर्घकालिक विकास संबंधी चिंताएँ हैं। इसलिए जो माता-पिता सह-नींद को पसंद करते हैं, वे पूरी तरह से भाग्य से बाहर नहीं होते हैं - लेकिन वे अपने सह-नींद को समायोजित करना चाहते हैं, ताकि उनके बच्चे सोने से पहले किसी एक चीज पर निर्भर न हों। और यह पुनर्विचार करने का एकमात्र कारण नहीं है। अध्ययन सुझाव देते हैं बच्चों को हर रात सोने के लिए गले लगाना माताओं और पिताजी पर भारी पड़ता है। बर्नस्टीन कहते हैं, "माता-पिता के लिए यह कठिन है जो पूरे दिन कड़ी मेहनत करते हैं और अपने बच्चों के साथ पूरी रात जागते हैं, जिन्हें नींद की जरूरत होती है।"
"माता-पिता कनेक्शन और विश्राम के लिए अपने समय से चूक जाते हैं।"
