Cross Fit
घर पर करने के लिए सर्वश्रेष्ठ क्रॉसफिट कसरतपिता बी ओ डीCross Fitपसीनाव्यायामपुरुषों के लिए कसरत
यह विचार कि आप बिना किसी आवश्यकता के 20 मिनट या उससे कम समय में गंभीर आकार में आ सकते हैं फैंसी जिम उपकरण कमोबेश सिद्ध हो चुका है CrossFit हर जगह जिम। ये लघु, तीव्र, पालन करने में आसान व्यायाम एक...
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यदि आपने कभी क्रॉसफिट प्रतियोगिता देखी है या मांसपेशियों के कुछ दौरों का भंडाफोड़ किया है, तो आपने शायद सुना होगा रिच फ्रोनिंग जूनियर. की दुनिया में उच्च तीव्रता कसरत प्रतियोगिताओं में, वह शायद सबस...
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