महामारी पालन पोषण
तनावपूर्ण समय के दौरान मजबूत पारिवारिक संबंध कैसे विकसित करेंविस्तृत परिवारभावनात्मक स्वास्थ्यमहामारी पालन पोषणमानसिक स्वास्थ्यभावनात्मक जागरूकता
COVID-19 महामारी ने निस्संदेह हमें प्रभावित किया है। इसने हमारी चिंता बढ़ा दी है और शारीरिक स्वास्थ्य के बारे में चिंताएं. COVID-19 ने माता-पिता के सामने मौजूदा चुनौतियों को जोड़ा है, और मानसिक स्व...
अधिक पढ़ेंCOVID के दौरान मैंने जो बड़ा पेरेंटिंग सबक सीखा हैमहामारी पालन पोषणतनावकोविडपिता की आवाज
बेशक, हर कोई इसे कहता है:यह बहुत तेजी से चलता है - इसका आनंद लें। एक पल आप उनकी गर्भनाल को काट रहे हैं, अगली बात आप जानते हैं कि आप उन्हें कॉलेज भेज रहे हैं। मेरे से बड़े बच्चों वाले माता-पिता मुझे...
अधिक पढ़ेंCOVID स्ट्रेस से कैसे लड़ें और अपने मूड को बूस्ट करेंतनाव से राहतमहामारी पालन पोषणतनाव प्रबंधनतनाव
इतने डर और अनिश्चितता से प्रज्वलित एक साल के जहरीले तनाव के बाद, अब रीसेट करने का एक अच्छा समय है, अपने मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान दें और चल रहे दबावों को प्रबंधित करने के लिए कुछ स्वस्थ तरीके विकसि...
अधिक पढ़ेंमेरी पत्नी को एक महामारी के दौरान जन्म देते देखने की खुशी और चिंतामहामारी पालन पोषणजन्मपिता की आवाज
गर्मियों में, मैंने अस्पताल में अपनी पत्नी का समर्थन करने के लिए संगरोध तोड़ दिया क्योंकि वह थी जन्म दिया हमारे पहले बच्चे को। बस शब्द, "अस्पताल," मेरी माँ की दुखद यादों को समेटे हुए है, जिन्होंने ...
अधिक पढ़ेंमैंने अपने बच्चों को उनके चित्र हर जगह टांगने देने से क्या सीखामहामारी पालन पोषणचि त्र का रीपिता की आवाजकला
बड़े होकर, मुझे याद नहीं है कि मेरे माता-पिता बच्चों को हम पर टेप करने देते हैं चित्र हमारे घर के अंदर की दीवारों तक। हमसे पूछना तो कभी हुआ ही नहीं होगा। दीवारें हमारे फ़्रेमयुक्त स्कूल फ़ोटो, डिपा...
अधिक पढ़ेंवैश्विक महामारी के दौरान स्टोइक पेरेंटिंग का अभ्यास कैसे करेंमहामारी पालन पोषणस्टोइसिसिम
"मैं चाहता हूं कि आप यहीं खड़े रहें और देखें कि यह करना कितना कठिन है," मैं अपने बेटे पर बड़ा हुआ। उसने ध्यान से टेलीविजन की ओर देखा। "मैं गंभीर हूँ," मैं भौंकने लगा।मेरी पत्नी ने सोफे से नज़र डाली...
अधिक पढ़ेंकैसे महामारी ने मुझे एक बेहतर पिता बनने में मदद की।महामारी पालन पोषणपेरेंटिंगपिता की आवाजमाता पिता की सलाह
जब आप इसके बारे में सोचते हैं तो यह समझ में आता है। "होना मुश्किल है"बुरा पिता" वीकेंड पर।वॉकर परिवार में, COVID से पहले, शुक्रवार का मतलब था कि पिताजी सभी को एक घंटे पहले उठा रहे थे डेकेयर. मैं है...
अधिक पढ़ेंमहामारी के दौरान सोलो पेरेंटिंग की सिल्वर लाइनिंगमहामारी पालन पोषणपिता की आवाजवैश्विक महामारी
उसी तरह से लोग ठीक-ठीक बता देते हैं कि वे कहाँ थे जब राष्ट्रपति कैनेडी की हत्या हुई थी या जब अमेरिका पर हमला हुआ था 9/11, मुझे स्पष्ट रूप से याद है कि मैं कहाँ था और मैं क्या कर रहा था जब मेयर डी ब...
अधिक पढ़ेंइस महान-महान दादी ने COVID-19 को हराया, बस 109. की हो गईमहामारी पालन पोषणकोविडवैश्विक महामारी
अल्बर्टा के एडमोंटन की 109 वर्षीय महिला केटी बुनियो के पास जश्न मनाने के लिए बहुत कुछ है। एक के लिए, वह अब से ठीक हो गई है COVID-19 उसकी दीर्घकालिक देखभाल सुविधा में वायरस को अनुबंधित करने के बाद, ...
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