बच्चों में घबराहट
बच्चों को सुलाने के लिए प्रगतिशील मांसपेशियों में आराम का उपयोग कैसे करेंसोने का समयसो जानाविश्रामचिंतानींद में सहायकबेहतर नींदबच्चों में घबराहटबच्चों में घबराहटसोने का समय दिनचर्यानींद
"लेकिन मैं थका नहीं हूँ!" कभी भी क्रूर शब्द नहीं बोले गए सोने का समय. कभी-कभी आपका बच्चा आपको केवल कठिन समय दे रहा होता है, लेकिन दूसरी बार उनके पास वास्तविक होता है सोने में परेशानी. कोई माता-पिता...
अधिक पढ़ेंबच्चों के लिए साँस लेने के व्यायाम: बच्चों के लिए 10 रणनीतियाँ जो बाहर निकल रहे हैंनखरेसांस लेनाबच्चों में घबराहटबच्चों में घबराहट
जब बच्चे होते हैं मिड-टेंट्रम कोर्टिसोल उनके शरीर के माध्यम से बढ़ता है, जिससे वे इरादे के बजाय वृत्ति से बाहर निकलते हैं। यह लड़ाई-या-उड़ान प्रतिक्रिया का हिस्सा है - एक विकासवादी जैविक प्रतिक्रिय...
अधिक पढ़ेंमहामारी के दौरान चिंताग्रस्त बच्चों की भावनाओं के चार्ट कैसे मदद कर सकते हैंचिंताबच्चों में घबराहटचिंतित बच्चेफीलिंग्स चार्ट
कोविद -19 ने कई परिवारों को उनके घरों में शारीरिक रूप से अलग-थलग कर दिया है। बहुत से लोगों के पास बहुत सारे प्रश्न, और माता-पिता जिन्हें छुट्टी दी गई है, नौकरी से निकाल दिया गया है, या अपने छोटे व्...
अधिक पढ़ेंमजबूत मुकाबला कौशल के साथ एक लचीला बच्चे की परवरिश कैसे करेंलचीला बच्चेलचीलापनचिंताबच्चों में घबराहट
बच्चे बहुत कुछ हासिल नहीं करते हैं। जब तक वे विकसित नहीं होते मोटर कौशल, यह छोटे मनुष्यों का काम है कि वे केवल तलाश करें, छोड़ें, तोड़ें, रोएं और खाएं। यह इसके बारे में। लेकिन जैसे-जैसे बच्चे बड़े ...
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