वर्कआउट न करने का आपका सामान्य बहाना यह है कि आपके बच्चे का पीछा करना कार्डियो है। यह मनमोहक है, लेकिन टॉडलर्स को एक झूले पर धकेलना या प्लास्टिक के खेल के मैदान की ट्यूब के माध्यम से क्रॉल करने के ...
अधिक पढ़ेंनियमित व्यवहार है एक नई श्रृंखला जहां हम उन लोगों से बात करते हैं जो सफलतापूर्वक व्यवसायों, करियर और पालन-पोषण को उन दिनचर्या के बारे में बताते हैं जो उन्हें ट्रैक पर रखते हैं। इसके बाद जेफ क्रास्...
अधिक पढ़ेंहर माता-पिता जानते हैं कि एक पर कदम रखना लेगो एक मदर-एर की तरह दर्द होता है। वहां कुछ भी नया नहीं है। विज्ञान भी बताता है कि वे इतने दर्दनाक क्यों हैं - क्षमाशील प्लास्टिक, संवेदनशील फुट एक्सटेरोसे...
अधिक पढ़ेंजो विक्स द बॉडी कोच — आप उस नाम को यहां राज्यों में नहीं जानते होंगे, लेकिन यूके में लोग, और दस लाख से अधिक Instagram अनुयायी, इस निजी प्रशिक्षक के 15-सेकंड के व्यंजनों, कसरत के सुझावों और अलौकिक स...
अधिक पढ़ेंयहाँ एक विचार है: कसरत के कपड़े जो सुपर हीरो अंडरवियर की तरह नहीं दिखते। शॉर्ट्स, टीज़ और पसीना से बाहरी आवाज़ें तकनीकी रेशों से बने होते हैं - मिश्रण जो कपास की तरह महसूस होते हैं और नमी की तरह बा...
अधिक पढ़ेंभले ही आप पर विचार करें बच्चे तुम पर निर्भर स्वास्थ्य और अच्छाई के लिए सबसे अच्छी प्रेरणा बनने के लिए स्वस्थ रहना जो आपने कभी किया है, अब आप पहले से कहीं अधिक समय के लिए दबाए गए हैं। यह हर खाली पल ...
अधिक पढ़ेंहमारे दोस्तों के साथ साझेदारी में निम्नलिखित का उत्पादन किया गया था Spotify.यदि आप अपने सॉरी गधे को आकार में लाने के लिए अपने नए साल के संकल्प पर पहले ही जमानत कर चुके हैं क्योंकि किसी ने आपको बताय...
अधिक पढ़ेंयदि आप तेजी से दौड़ना चाहते हैं तो जॉगिंग स्ट्रोलर बहुत अच्छे हैं, लेकिन इतना अच्छा नहीं है यदि आप वास्तव में किसी चीज़ के लिए प्रशिक्षण ले रहे हैं और गति और रूप जैसी चीजों पर काम करने की आवश्यकता ...
अधिक पढ़ेंसप्ताहांत में, फेसबुक के संस्थापक मार्क जुकरबर्ग ने खुद का वर्कआउट करते हुए एक वीडियो अपलोड किया। और ईमानदारी से? लड़का जितना दिखता है उससे कहीं ज्यादा मजबूत है। यह पता चला कि उसके पास एक महान प्रश...
अधिक पढ़ेंबच्चों को शारीरिक रूप से सक्रिय रखना महत्वपूर्ण है - चाहे वह उन्हें कुछ ऊर्जा जलाने के लिए भेज रहा हो खेल के मैदान पर या उन्हें अधिक पोकेमोन का शिकार करने का काम सौंपना (किसी को भी इसका श्रेय नहीं ...
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