Felülni nagy dolog – nem azért, mert önmagában alapvetően fontos (az ülés nem egyenlő a túléléssel), hanem azért, mert pihenést kínál a szülőknek és a gyerekek jobb kilátópontot jelentenek a játékh...
Olvass továbbGyerekkorom óta görnyedtem. A metrón hemperegek. Lehuppanok az íróasztalomhoz. Jóformán állandóan henyélek, és semmi, a jógaórák vagy a plank gyakorlatok száma nem változott. Ahol körülöttem mások ...
Olvass továbbSzorongó emberként, olyan munkával, amely megkívánja tőlem hosszú ideig ül az íróasztalnál, a hátam a csomók abszolút pusztasága. A nap végén a hátam felső izmai elnehezednek, mintha valamiféle cem...
Olvass továbbAz ülés rossz neked. Te tudod ezt. Valójában valószínűleg belefáradt abba, hogy hallja. Mert hosszú ideig ülni kényelmesebb, mint állni. De ettől nem lesz kevésbé igaz. Az emberi testet nem úgy ter...
Olvass továbbA mai, egyre inkább digitalizálódó világban több időt töltünk, mint valaha egy széken ülve egy billentyűzet fölé görnyedve, és az hiányzik háttámla az irodai székhez. Ez fejfájáshoz, vállfájáshoz é...
Olvass továbbÜlő társadalomban élünk, ahol időnk nagy részét töltjük leülni — a képernyők előtt, az autókban, az íróasztaloknál — és a testünk verést kap.„Az embereknek nem szabad huzamosabb ideig egy helyben m...
Olvass tovább