Kebiasaan

Cara Membangun Kepercayaan Diri Anda: 8 Praktik Sederhana untuk Dimasukkan

Cara Membangun Kepercayaan Diri Anda: 8 Praktik Sederhana untuk DimasukkanMenolong DiriKebiasaanPerawatan DiriKepercayaan Diri

Tanyakan pada ayah mana pun, “Bagaimana kabarmu? kepercayaan diri level sekarang?,” dan jawaban teratas kemungkinan besar adalah, “Eh, sudah lebih baik.” Beri tahu kami jika ini benar: Anda bekerja...

Baca selengkapnya
6 Tips untuk Menghentikan "Doomscrolling" dan Menangkan Diri Anda Kembali dari Media Sosial

6 Tips untuk Menghentikan "Doomscrolling" dan Menangkan Diri Anda Kembali dari Media SosialKecanduan TeleponMedia SosialKebiasaanWaktu LayarPengguliran KiamatPhubbing

Berikut ini adalah kumpulan kecil dari apa yang saya lihat selama 2 menit terakhir gulir di Twitter. Sebuah video di mana seseorang mengeringkan dan mengkondisikan lubang mangga berbulu hingga meny...

Baca selengkapnya
Melanggar Kebiasaan Buruk: 5 Tips Untuk Menghentikannya Sekali dan Untuk Semua

Melanggar Kebiasaan Buruk: 5 Tips Untuk Menghentikannya Sekali dan Untuk SemuaMinumMenolong DiriKebiasaanOlahragaKebiasaan BurukPhubbingPerawatan Diri

Kebiasaan buruk, bahkan yang tampaknya tidak berbahaya, dapat berdampak buruk pada hidup Anda tanpa Anda menyadarinya. Waktu dan energi yang terbuang secara perlahan dapat bertambah, menjebak Anda ...

Baca selengkapnya
Menulis Pikiran Saya Setiap Hari Membuat Saya Menjadi Ayah yang Lebih Baik

Menulis Pikiran Saya Setiap Hari Membuat Saya Menjadi Ayah yang Lebih BaikRutinitas HarianKebiasaanPerawatan Diri

Selamat Datang di "Bagaimana saya tetap waras,” sebuah kolom mingguan di mana ayah sejati berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan untuk diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi ...

Baca selengkapnya
9 Perilaku Yang Membuat Anda Terlihat Seperti Orang Brengsek yang Merendahkan

9 Perilaku Yang Membuat Anda Terlihat Seperti Orang Brengsek yang MerendahkanKesombonganKebiasaanKebiasaan BurukPerilaku Merendahkan

Mengeluh. Membual berlagak. Mengatakan "natch" bukan secara alami. Ada daftar panjang perilaku menjengkelkan. Tapi mungkin tidak ada yang bisa mendidihkan darah lebih cepat dari sikap merendahkan. ...

Baca selengkapnya
Melanggar Kebiasaan Buruk: 5 Tips Untuk Menghentikannya Sekali dan Untuk Semua

Melanggar Kebiasaan Buruk: 5 Tips Untuk Menghentikannya Sekali dan Untuk SemuaMinumMenolong DiriKebiasaanOlahragaKebiasaan BurukPhubbingPerawatan Diri

Kebiasaan buruk, bahkan yang tampaknya tidak berbahaya, dapat berdampak buruk pada hidup Anda tanpa Anda menyadarinya. Waktu dan energi yang terbuang secara perlahan dapat bertambah, menjebak Anda ...

Baca selengkapnya