Sakit Punggung

Cara Mencegah dan Memperbaiki Sakit Punggung Saat Mengemudi

Cara Mencegah dan Memperbaiki Sakit Punggung Saat MengemudiMenyetirPerjalananPereganganSakit Punggung

Sulit untuk memilih apa yang paling menyakitkan tentang perjalanan jauh bersama keluarga. Tujuan mungkin mulia, tapi jalannya penuh dengan jalan kasar, dari merengek hingga berebut daftar putar per...

Baca selengkapnya
Cara Menggendong Bayi dan Menyelamatkan Diri Dari Sakit Punggung

Cara Menggendong Bayi dan Menyelamatkan Diri Dari Sakit PunggungSakit Punggung

Jika Anda menderita sakit punggung yang mematikan dan bertanya-tanya apa yang terjadi, jangan abaikan kerusakan yang dapat ditimbulkan oleh bundel kecil kegembiraan Anda. Membawa anak berkeliling s...

Baca selengkapnya
Peregangan Terbaik untuk Nyeri Punggung Bawah

Peregangan Terbaik untuk Nyeri Punggung BawahTubuh AyahPereganganSakit Punggung

Tidak ada yang lebih melemahkan daripada nyeri punggung bawah. Seringai, erangan, dan perasaan lemah yang didapat seseorang melemparkan punggung Anda keluar terjadi karena area tersebut penuh denga...

Baca selengkapnya
Apakah Hoka One Ones Sepatu Terbaik untuk Sakit Punggung?

Apakah Hoka One Ones Sepatu Terbaik untuk Sakit Punggung?Sakit PunggungSepatu

Suatu sore, tanpa peringatan sama sekali, my punggungnya meledak dengan rasa sakit yang menusuk. Kejang-kejang melambung ke atas dan ke bawah sisi kanan saya, lalu berpindah ke kaki kanan saya. Say...

Baca selengkapnya
Latihan untuk Nyeri Punggung Bawah

Latihan untuk Nyeri Punggung BawahLatihan PerutSakit Punggung

Jika Anda seperti kebanyakan pria, Anda menghabiskan sebagian besar hari Anda di depan komputer, merosot di kursi kantor dan membungkuk di atas keyboard. Kemungkinannya adalah, Anda sedang melakuka...

Baca selengkapnya
Cara Menggendong Bayi dan Menyelamatkan Diri Dari Sakit Punggung

Cara Menggendong Bayi dan Menyelamatkan Diri Dari Sakit PunggungSakit Punggung

Jika Anda menderita sakit punggung yang mematikan dan bertanya-tanya apa yang terjadi, jangan abaikan kerusakan yang dapat ditimbulkan oleh bundel kecil kegembiraan Anda. Membawa anak berkeliling s...

Baca selengkapnya
Latihan untuk Nyeri Punggung Bawah

Latihan untuk Nyeri Punggung BawahLatihan PerutSakit Punggung

Jika Anda seperti kebanyakan pria, Anda menghabiskan sebagian besar hari Anda di depan komputer, merosot di sebuah kursi kantor dan membungkuk di atas keyboard. Kemungkinannya adalah, Anda sedang m...

Baca selengkapnya
Postur Sempurna Adalah Mitos, Jadi Jangan Pernah Mencobanya

Postur Sempurna Adalah Mitos, Jadi Jangan Pernah MencobanyaPostur Tubuh Yang BurukSikapSakit PunggungKesehatan

Ketika saya memulai pekerjaan pertama saya setelah kuliah, saya siap dengan perangkat kecil yang disebut Lumo Lift. Ditempelkan ke baju saya melalui magnet, korektor postur akan bergetar sedikit se...

Baca selengkapnya