שגרות

איך להגדיר שגרה שעובדת אחרי בית הספר: 6 טיפים להורים

איך להגדיר שגרה שעובדת אחרי בית הספר: 6 טיפים להוריםשגרותלוחות זמניםניהול זמןאחרי בית ספרבחזרה לבית הספר

תחילת הלימודים פירושה חוזר לוח זמנים קבוע, עם ילדים מחוץ לבית עד אחר הצהריים. ואז מגיע קונפליקט, כי הם חוזרים הביתה מה"עבודה" שלהם, שם הם צריכים להתנהג ולהשתלב עם בני גילם, והם מבלים. אבל היום שלך ...

קרא עוד
שגרת הבוקר שהופכת אותי לגבר טוב יותר, פרודוקטיבי יותר

שגרת הבוקר שהופכת אותי לגבר טוב יותר, פרודוקטיבי יותרשגרת בוקרשגרותהורותתרגילעצות הורות

ברוכים הבאים ל"איך אני נשאר שפוי", טור שבועי שבו אבות אמיתיים מדברים על הדברים שהם עושים למענם עצמם שעוזרים להם לשמור על מקורקע בכל שאר תחומי החיים שלהם - במיוחד חלק הורות. זה קל להרגיש מתוח כהורה,...

קרא עוד
ניהול זמן: 23 דרכים להיות יעילים יותר בכל דבר

ניהול זמן: 23 דרכים להיות יעילים יותר בכל דברשגרותמטלותטיפים לעבודהניהול זמןעֲבוֹדָהטיפים לניהול זמן

דוח שנערך לאחרונה מצא שהורים מקבלים רק 30 דקות משולבות לעצמם בכל יום. האם הנתון הזה מדוייק לכל אורך הדרך? ברור שלא. אבל זה ממחיש מציאות מאוד ברורה: להיות הורה זו עבודה עמוסה, כזו שלעיתים רחוקות, אם...

קרא עוד
לעבוד מהבית עם ילדים? טיפים אלה לניהול זמן יכולים לעזור.

לעבוד מהבית עם ילדים? טיפים אלה לניהול זמן יכולים לעזור.שגרותלוחות זמניםשגרות משפחתיותניהול זמן

הודות ל נגיף קורונה מגיפה, משפחות רבות שנבנו בעבר שגרות הם כעת לא יותר מערימת אפר עזה. בתי ספר סגורים. ילדים בבית. הורים רבים עובדים מהבית. דברים עדיין צריכים להסתיים וצריך ליצור מראית עין של נורמל...

קרא עוד
שגרות הבוקר של בית הספר: איך אנחנו מוציאים את המשפחה שלנו מהדלת בזמן

שגרות הבוקר של בית הספר: איך אנחנו מוציאים את המשפחה שלנו מהדלת בזמןשגרת בוקרשגרותבוקרארוחת בוקרארוחת צהרייםבחזרה לבית הספר

ברגע שהלימודים מתחילים, בוקר יכול להפוך, נגיד, קצת כאוטי. ילדים צריכים לקום ואצלם. צריך ללבוש בגדים. צריך לאכול ארוחת בוקר. ארוחת צהריים צריך לארוז (וכן תיקי גב). לכל אחת מהמשימות הללו יש משתנים מש...

קרא עוד
שגרות הבוקר של בית הספר: איך אנחנו מוציאים את המשפחה שלנו מהדלת בזמן

שגרות הבוקר של בית הספר: איך אנחנו מוציאים את המשפחה שלנו מהדלת בזמןשגרת בוקרשגרותבוקרארוחת בוקרארוחת צהרייםבחזרה לבית הספר

ברגע שהלימודים מתחילים, בוקר יכול להפוך, נגיד, קצת כאוטי. ילדים צריכים לקום ואצלם. צריך ללבוש בגדים. צריך לאכול ארוחת בוקר. ארוחת צהריים צריך לארוז (וגם תיקי גב). לכל אחת מהמשימות הללו יש משתנים מש...

קרא עוד
הורים: הנה איך לצאת מהשגרה היומית המשעממת שלך

הורים: הנה איך לצאת מהשגרה היומית המשעממת שלךשגרותבריאות נפשיתשעמוםעצות הורותדאגה עצמית

להיות הורה יכול לפעמים להרגיש כמו לשחק באותה רמה של משחק וידאו שוב ושוב. אתה מתמודד עם גל אחר גל אקראי של בקשות לחטיפים, חיתולי קקי וריבים על צעצועים, מונטאז' אינסופי לכאורה של זהות. שֶׁלָה מלחיץ. ...

קרא עוד
לעבוד מהבית עם ילדים? טיפים אלה לניהול זמן יכולים לעזור.

לעבוד מהבית עם ילדים? טיפים אלה לניהול זמן יכולים לעזור.שגרותלוחות זמניםשגרות משפחתיותניהול זמן

הודות ל נגיף קורונה מגיפה, משפחות רבות שנבנו בעבר שגרות הם כעת לא יותר מערימת אפר עזה. בתי ספר סגורים. ילדים בבית. הורים רבים עובדים מהבית. דברים עדיין צריכים להסתיים וצריך ליצור מראית עין של נורמל...

קרא עוד
שגרת הבוקר שהופכת אותי לגבר טוב יותר, פרודוקטיבי יותר

שגרת הבוקר שהופכת אותי לגבר טוב יותר, פרודוקטיבי יותרשגרת בוקרשגרותהורותתרגילעצות הורות

ברוכים הבאים ל"איך אני נשאר שפוי", טור שבועי שבו אבות אמיתיים מדברים על הדברים שהם עושים למענם עצמם שעוזרים להם להתבסס בכל שאר תחומי החיים שלהם - במיוחד ה חלק הורות. זה קל להרגיש מתוח כהורה, אבל הא...

קרא עוד