現代の体重計は、針が不安定な単なる体重計ではありません。 それらは あなたの健康を追跡します。 彼らは骨密度から 筋肉量、これらの明らかな指標が時間の経過とともにどのように変化するかを追跡するのに役立ちます。
「体重計は、体を微調整するのに役立つツールと見なす必要があります」と、家族経営のウェルネス会社であるコロラドニュートリションの認定パーソナルトレーナーであるクリスチャンカスタネダは言います。 彼は、少なくとも筋肉量、体脂肪、および水を追跡するスケールを選ぶことをお勧めします あなたの体で何が起こっているのかをよりよく理解し、あなたのフィットネスプランを調整することができるように保持 によると。 Castanedaのアドバイスに従って、体重などを測定する5つの接続された体重計を次に示します。
最高の手頃なバスルームスケール：1byoneBluetoothボディ脂肪スケール
このリストで最も安価なオプションは、4つの電極と明るいデジタルディスプレイを備えたこの強化ガラスプラットフォームです。 それは11から400ポンドの間で0.2ポンドの増分であなたの体重を量り、体の水とのような他の7つの測定値を収集します 筋肉量、Bluetooth経由でコンパニオンアプリやAppleHealthやGoogleなどの主要なフィットネスプラットフォームに接続します フィット。
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最高の中価格スケール：スマートスケールC1をeufy
以前はこのスケールの以前のバージョンを推奨していたため、この同様の価格のアップデートで精度が10％向上したと主張していることに興奮しています。 立つための大きなデッキと、体重を10分の1ポンドまで表示する読みやすいディスプレイを備えています。 スケールは、BMI、骨量、内臓脂肪を含む12の異なる測定値を提供します。 最大16人の異なるユーザーのプロファイルを処理でき、3つのAAAバッテリーで動作します。
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小さなバスルームに最適なスケール：Yunmai Smart Bluetooth Scale
これは、十分なスペースがない場合に取得できるスケールです。 ポリマーとスチールの目盛りは、片側が約10インチで、重さはわずか2ポンドなので、使用しないときは簡単に保管でき、体重を測定したいときは簡単に引き出すことができます。 このコンパクトなパッケージは、10種類の測定値、Bluetooth接続、FitBit互換性を維持します。
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見栄えの良いスケール：QardioBase 2
このリストの他のスケールの正方形の代わりに、なめらかなQardioBase2は丸い形をしています。 はかりを踏むと、これまで見えなかった中央のLED表示が点灯します。 測定が完了すると、体重計が振動し、最後の計量以降の進行状況（または進行状況の欠如）を反映するスマイリーフェイスとともに統計が表示されます。 このスケールは、AAAバッテリーの代わりに、通常の使用で年に1回だけ充電する必要があるバッテリーで動作します。 BluetoothとWifiの同期に加えて、体重増加を次の状況で行う専用の妊娠モードが付属しています。 学期ごとに変化し、お母さんが自分の体重計にバンプ写真を添付できるようにして、進行状況を確認できるようにします 時間。
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Fitness Fiendsのベストスケール：Withings Body Cardio
Withings（以前のNokia）のこの最小限に見えるスケールは、自分のフィットネスを最大限に神経症的に理解したい人のためのものです。 搭乗した瞬間に全身組成分析が始まり、画面に表示されます。 それはあなたがあなたの電話からそれをフォローすることができるようにその情報をアプリに送信します。 それはあなたのBMI、総体脂肪、水分率、筋肉、骨量、そして立っている心拍数を教えてくれます。 美しいアルミニウムベースを備えたこのスケールは、最大8人の異なる個人を追跡でき、妊娠トラッカーを備えており、AppleWatchやAmazonAlexaとペアリングできます。
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