健康
超越瞑想は私がより良い父と夫になるのを助けました健康子育てセルフケア瞑想
「HowIStay Sane」へようこそ。このコラムでは、本物のお父さんが自分たちの生活の他のすべての分野に根ざし続けるのに役立つ自分たちの行動について話します。 感じるのは簡単です 親として引き伸ばされた、しかし、私たちが紹介するお父さんは皆、定期的に自分の世話をしない限り、子育てがはるかに難しくなることを認識しています。 その1つの「もの」を持つことの利点は計り知れません。 41歳でマイ...
続きを読む新しい研究では、腰が太く、太ももがすべての原因による死亡率を低下させると主張しています健康エクササイズ
医学雑誌に最近発表された論文 BMJ その厚いことがわかりました 太もも 命を救うかもしれません。 説明させてください：約250万人の人間を組み込んだ研究は、 体脂肪 体のさまざまな部分で 死亡. それは、科学者の国際的なコホートである研究者が発見した膨大な量のデータのメタアナリシスに多くの関連性を発見しました。2つの主な調査結果? 1つは、お腹の周りに脂肪が多いほど、何らかの原因で早期に死...
続きを読むCOVID-19に関して腸の健康が重要な理由健康微生物叢バクテリアCovidコロナウイルスCovid 19
次のような状態の人は広く知られています 肥満 2型糖尿病は重症のリスクが高い COVID-19（新型コロナウイルス感染症. 新たな証拠は、不健康な腸も重篤な病気のリスクを高める可能性があることを示しています。 具体的には、不均衡 微生物叢 予後が悪化する可能性があり、病気の間の微生物叢の変化が長いCOVIDにつながる可能性があります。 幸いなことに、あなたを改善する方法があります 腸の健康 ...
続きを読むインフルエンザの予防接種はどこで受けられますか？ インフルエンザワクチンを接種するのに最適な場所はありませんインフルエンザの予防接種ワクチン健康インフルエンザハブ
ドラッグストアの奥の部屋に何があるのか疑問に思ったことはありませんか？ フレーク状の赤いペンキが付いた耐候性鋼のドアの後ろには何がありますか？ 産業の白熱の容赦ない輝きの範囲を超えて、臨床的にきれいであるが乱暴に擦り切れたタイル張りの床の向こうには何がありますか？ 答えは次のとおりです。机、椅子、いくつかのバイアル、そしてせっかちな看護師。 これはどこで入手できますか インフルエンザの予...
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