ემოციები
როგორ ვიყოთ დაუცველები თქვენს შვილებთან ერთად: 8 რჩევა მამებსემოციებიმამობამამაკაცურობა
მრავალი თვალსაზრისით, დაუცველობა მშობლობის გარდაუვალი ნაწილია. როდესაც მშობელი გახდებით, ელით, რომ რეგულარულად შეხვდებით თქვენს ნაკლოვანებებსა და სისუსტეებს. როგორც მნიშვნელოვანია დაუცველობა, თუმცა...
Წაიკითხე მეტი9 ემოცია, რომელიც სრულიად კარგია, რომ იგრძნოთ კორონავირუსის დროსემოციებირისხვადამნაშავეᲙორონავირუსიმშობლები
როგორც მიმდინარე COVID-19 კრიზისი ავრცელებს ჩვენს იზოლაციას კვირებიდან შესაძლო თვეებამდე, ყველას ემოციები მუდმივ ნაკადის მდგომარეობაში არიან. აშკარაა "სალონის ცხელება", რომელიც გამოწვეულია გაუთავებ...
Წაიკითხე მეტიმამაკაცებისთვის მწუხარებასთან გამკლავება მარტოხელა და იზოლირებულია. ეს უნდა შეიცვალოსმწუხარებაემოციებისევდამამაკაცურობა
ცოტა ხნის წინ მისი ხის ქვეშ საშობაო განათებასთან ჭიდაობისას ნილ ტერნერს მწუხარების ტალღამ გადაუარა. მას არ შეეძლო არ ეფიქრა თავის ქალიშვილ კოლბიზე, რომელიც 2010 წელს გარდაიცვალა სულ რაღაც ორი წლის ...
Წაიკითხე მეტიემოციების შეკავების ჯანმრთელობის რისკები, ექსპერტების აზრითემოციები
მთელი ცხოვრება გეუბნებათ, რომ ემოციები ჩამოიბანოთ. ბოლოს და ბოლოს ბეისბოლში ტირილი არ არის, არა? მაგრამ მიუხედავად იმისა თქვენი ემოციების ჩახშობა შეიძლება სხვებს დაზოგოს უხერხულობა გაუმკლავდეთ თქვე...
Წაიკითხე მეტიბრაზის მართვის ექსპერტი იმის შესახებ, თუ რატომ არის ამდენი მამაკაცი ასე გაბრაზებულიᲑრაზის კონტროლიგაბრაზებული კაცებიემოციებირისხვაგაბრაზებული
როდესაც თომას ჯ. ჰარბინმა გამოაქვეყნა თავისი მთავარი ნაშრომი სიბრაზის მიღმა: გზამკვლევი მამაკაცებისთვის 2000 წელს ეს უფრო მარტივი დრო იყო. ერთგვარი. გაბრაზება, განსაკუთრებით მამაკაცებში, ფართოდ გავ...
Წაიკითხე მეტიმამაკაცებისთვის მწუხარებასთან გამკლავება მარტოხელა და იზოლირებულია. ეს უნდა შეიცვალოსმწუხარებაემოციებისევდამამაკაცურობა
ცოტა ხნის წინ მისი ხის ქვეშ საშობაო განათებასთან ჭიდაობისას ნილ ტერნერს მწუხარების ტალღამ გადაუარა. მას არ შეეძლო არ ეფიქრა თავის ქალიშვილ კოლბიზე, რომელიც 2010 წელს გარდაიცვალა სულ რაღაც ორი წლის ...
Წაიკითხე მეტიროგორ შევწყვიტე გაბრაზებული მამა ყოფნაᲑრაზის კონტროლიგაბრაზებული მამაემოციებიდისციპლინაყვირილიმამობრივი ხმები
ადრე ვიყავი გაბრაზებული მამა. მახსოვს ის მომენტი, როცა ამას მივხვდი, ისეთი შეგრძნება მქონდა, თითქოს ჩემს თავს სახეში გავარტყი. ცივი დილა იყო, მაგრამ სამუშაო ტანსაცმლით ოფლი ვიწურე, სამი ჩანთა მეჭირ...
Წაიკითხე მეტიცხოვრების იდეა "სანანეთის გარეშე" სასაცილოა და არაჯანსაღიემოციებივწუხვართახალი მშობლები
კულტი „არა ნანობს”ძლიერია. ყველგან, სადაც არ უნდა გაიხედოთ, არის სტატია ან წიგნი, რომელიც გვპირდება, თუ როგორ უნდა იცხოვროთ სინანულის გარეშე, ან ისიამოვნოთ „არანაირი დიეტის გეგმით“. პერანგებზე "არა...
Წაიკითხე მეტიროგორ ვივარჯიშოთ ემოციური რეგულირება: 5 სავარჯიშო კონტროლის შესანარჩუნებლადᲑრაზის კონტროლიემოციური მართვაემოციებიურთიერთობის რჩევაᲤსიქიკური ჯანმრთელობისმშობლების რჩევა
ემოციური რეგულირება, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ემოციური თვითრეგულირება, არის პრაქტიკა, რომელიც ახორციელებს გარკვეულ დონეზე თქვენს აზრებს, ემოციებსა და ქცევებს მოცემულ მომენტში. იდეალურ შემთხვევ...
Წაიკითხე მეტირა უნდა ვუთხრათ ბავშვს, რომელიც ტირის საჯაროდ - და რა არ უნდა ვუთხრათᲠა უნდა ვთქვათათიაემოციებიᲢირილითემოციური ინტელექტი
მშობლების უმეტესობა ცდილობს თავიდან აიცილოს პრობლემები. შეფუთეთ მატჩები დაბადების დღისთვის. აიღეთ სპორტული ფეხსაცმელი, სანამ ღამით წვიმს. მოიტანეთ წყალი სათამაშო მოედანზე. მაგრამ საბოლოო გულმოდგინე...
Წაიკითხე მეტი