당신은 아마 이미 사이의 연결에 대해 알고 연습 그리고 심장 건강: 규칙적인 운동은 심장을 건강하게 하고 심혈관 질환의 위험을 낮춥니다. 하지만 최근 연구미국심장학회에서 발표한 제71회 연례 과학 세션 약간의 뉘앙스를 추가합니다. 불안 및/또는 우울증이 있는 경우 규칙적인 운동을 하면 심혈관 건강이 훨씬 더 건강해질 수 있습니다.“신체 활동은 심혈관 ...
